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诗文	沙拉
释义	食材明细 主料 方腿 150克 胡萝卜 100克 青豆 100克 土豆 100克 辅料 沙拉酱 适量 盐 半茶匙 甜味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 沙拉的做法步骤 1 准备食材，土豆切丁用清水浸泡，方腿切丁，胡萝卜切丁，青豆，沙拉酱 2 煮锅倒入适量的水烧开，加入半茶匙盐倒入土豆和胡萝卜煮三分钟 3 倒入青豆煮两分钟 4 倒入方腿煮开关火捞出 5 过凉水，控干水份备用 6 倒入容器，加入沙拉酱拌匀即可 7 成品 8 成品 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜
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