食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜泥扁豆的做法步骤
-
1准备食材，扁豆撕去老筋洗净备用，小米辣和蒜切碎备用 -
2起油锅倒入适量的底油烧至五成热下一半的蒜末爆香
-
3倒入扁豆翻炒两分钟
-
4加入一小碗水大火烧制
-
5待水份要收干时加入盐和鸡粉调味
-
6加入剩下的蒜末和小米辣
-
7大火翻炒至汤汁收干即可
-
8成品
-
9成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
- 自制酸豆角
- 油焖虎皮尖椒
- 香卤豆干
- 素烧猪耳豆角
- 酸豆豆腐
- 南瓜葛粉羹
- 健康主食----家常饼
- 金针菇蛋裹豆腐
- 时蔬炒蛋
- 原味玉米
- 泡椒凤爪
- 那一碗永远喝不腻的味道—番茄蛋汤
- 美味早餐-三种馅料煎饼
- 咖啡芝士蛋糕
- 健康早餐----豇豆炒饼
- 苏法芝士蛋糕
- 芒果慕斯
- 最有夏天感觉的清爽饮品 椰汁芒果西米露
- 零失败的简单家常—鸡蛋炒丝瓜
- 法式海绵蛋糕
- 啤酒鸡翅
- 自己动手，其乐无穷——腌酸豆角
- 酒糟空心菜梗
- 天然色素的诱惑 红曲戚风
- 冰凉一夏---自制雪糕
- self-discipline defined
- self-discipline form
- self-discipline pdf
- self-discipline quiz
- self-discipline test
- self-evident crossword clue
- self-evident llc
- self-evident synonym
- self-important define
- self-important people
- self-inflicted cuts
- self-inflicted gsw
- self-inflicted synonym
- self-interest bias
- self-interested behavior
- 秋眠（宋·薛唐）
- 秋眺西山绝顶（清·刘侃）
- 秋眺（明·沈守正）
- 秋眺（清·峒山）
- 秋眺（清·沈蓉芬）
- 秋眺（清·黎简）
- 秋石（明·张宁）
- 秋砧怨（宋·周密）
- 秋砧送邑大夫（唐·窦叔向）
- 秋砧（明·黎延祖）
- 秋砧（清·戴亨）
- 秋砧（清·汪绎）
- 秋砧（清·缪赞熙）
- 秋砧（清·郑用锡）
- 秋社二首（宋·陆游）
- SLAUGHTERHOUSE-FIVE
- DUNE(精)
- GOOD OMENS
- SISTERS
- DOWN AND OUT IN PARIS AND LONDON
- WHO ARE VENUS AND SERENA WILLIAMS
- WHAT WAS THE BOMBING OF HIROSHIMA
- MOBY-DICK
- 动物王国大探秘（8册）
- 变形金刚绝密人物大图鉴典藏(全2册)
- 奇趣动物立体书
- 小银与我
- 丛林故事(精)/金熊猫世界文学经典名家名作
- 乐高 城市 警车追踪
- 小松鼠纳特金的故事(精)/国际大奖绘本