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诗文
低温料理:鱼肉卷
释义
食材明细
主料
鱼肉
110g
辅料
水
1.6kg
盐
160g
糖
80g
其他 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
低温料理鱼肉卷的做法步骤
1
用镊子把鱼片上的鱼刺剔除,把血丝或其他任何瑕疵削剪掉。把鱼片纵向分成两等块。
2
制作卤水,首先须称量好所有的佐料。把盐和糖溶解于水。把卤水冷冻至41°F/5°C以下。对于厚度大约在0.25–0.75(0.5–2cm)范围内的那种较薄的切片来说,鱼肉应卤制约20分钟。对于至少有一英寸(2.5cm)厚度的鱼片来说,至少卤制45分钟。把鱼片从卤水中移出后,用纸巾轻拍弄干。卤制将会使鱼肉呈现出一个几乎透明的外观。
3
把一块鱼肉放在塑料上,在两旁留下几英寸的塑料。使用滤茶器把ActivaRM轻轻撒在鱼肉的上面,直到形成一层薄薄的均匀的涂层。把在第二块鱼肉的一边,形成一个堆,有粉末的置于下面,放在第一块鱼肉的上面。
4
抓住离你最近的塑料包裹膜的边角,在你往前滚动时把鱼肉裹在里面。使用指尖轻柔地将塑料紧紧收拢,把鱼片中的空气逐出。向前滚,绕四个整圈。使用牙签或已消过毒的针在肉卷上戳六个小孔,以除去气泡。
5
抓住肉卷外塑料的任一端口,并拉紧。应漏出水份。再往前滚动两圈。在塑料上再戳六个小孔。再次拉紧塑料。再往前滚动三圈,然后把塑料截断。把塑料边角向相反方向拧动,直至肉卷变紧。用细绳把两端系紧。
6
在113°F/45°C下真空低温烹煮这个有裹层的圆柱体,时间控制在30–45分钟。(烹煮时间取决于你制作的肉卷的厚度。)
7
按照需求,切片、烧烤,开吃啦。
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更新时间:2026/4/19 5:20:06