食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蒜香马兰头的做法步骤
-
1马兰头洗干净 -
2锅中倒入水烧开，放入马兰头。
-
3待锅中水再次开后，捞起马兰头放入清水中漂十分钟左右。
-
4蒜3瓣切碎。
-
5十分钟后，把马兰头捞起，用劲挤干水份，切碎。
-
6锅中冷油放入蒜碎，小火煸炒。
-
7炒至蒜碎微黄出香味。
-
8倒入切碎的马兰头，大火翻炒两三下，加入糖、盐，快速翻炒均匀关火。
-
9将炒好的马兰头盛入碗中。
小窍门
温馨提示：马兰头性味辛凉，微寒，有清热解毒，凉血止血，利湿消肿之功效。且马兰头是碱性食物，也有很好的抗癌作用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
春季食谱
- 豆沙卷面包
- 自制豆腐脑
- 原味千层可丽饼
- 糯米红豆卷
- 花开六味甜汤
- 豇豆肉末小炒
- 焖猪蹄
- 樱桃慕斯蛋糕
- 洋葱鱼饼
- 馒头
- 烧排骨
- 红糖莓干面包卷
- 杨枝甘露
- 紫菜包饭（详细版）
- 蒜蓉白萝卜丝
- 香蕉可可蛋糕
- 茴香千层肉饼
- 爽脆酸甜辣★正宗韩国泡菜萝卜
- 菊花豆沙包
- 端午粽子——糯米花生咸肉粽
- 蒜台炒瘦肉
- 杂蔬培根奶酪卷
- 蒜香椒盐排骨
- 荷兰豆胡萝卜炒鱿鱼须
- 火山熔岩土豆
- generously
- genesis
- genet
- gene therapy
- genetic
- genetically
- genetically modified
- genetically-modified
- genetically-modified organism
- genetic code
- genetic disorder
- genetic engineering
- genetic fingerprinting
- geneticist
- genetics
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·无名氏）
- 失调名（宋·晁端礼）
- 失调名（宋·晁补之）
- 素王孔子
- 艾古理论
- 工程量清单计价范例(依据GB50500-2008规范编写)(精)
- ABAQUS FOR CATIA有限元分析实例教程
- 投资学(原书第7版)
- 广告的没落公关的崛起(修订版)
- 工业工程专业英语(工业工程系列教材)
- SolidWorks Simulation高级教程(附光盘2009版SolidWorks公司原版系列培训教程)
- 中国城市信息化发展与评估
- 汽车驾驶高手经验集锦
- 新型厨卫电器使用与维修技术初学问答/电工电子维修技术初学丛书
- DELMIA人机工程模拟教程
- 铸造工技能图解/看图学技术丛书
- 中华人民共和国道路交通安全法案例解读本
- 混凝土配合比设计