食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
海带丝小炒的做法步骤
-
1准备原材料海带丝、胡萝卜、鲜猪肉、葱、姜、蒜备用 -
2胡萝卜切成丝丝
-
3鲜猪肉切成细丝
-
4葱姜蒜切好备用
-
5锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香
-
6放入肉丝炒至变色
-
7放入胡萝卜丝翻炒均匀
-
8放入海带丝同时放入米醋大火快速翻炒
-
9放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用
-
10清新的海带丝小炒盛入盘中
-
11放米醋是为了海带丝吃起来口感更加脆脆滴
-
12海带丝营养价值非常高并且具有保健功能
小窍门
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 杏子果酱饼干
- 烤鸡腿
- 果酱饼干
- 铁板（平锅）鱿鱼
- 燕麦葡萄干饼干
- 烤土豆泥
- 娃娃饼干
- 绿茶格子饼干
- 春的旋律
- 纸杯蛋糕
- 巧克力小饼干条
- 豆沙酥
- 蘑菇饭
- 乳酪核桃小饼干
- 芝士披萨
- 蜂蜜开心果饼干
- 杏仁饼干
- 巧克力甜甜圈饼干
- 土耳其面包
- 葱香苏打饼干
- 可酥可脆的蔓越莓饼干
- 可颂面包
- 花生饼干
- 伯爵茶叶味饼干
- 杏仁肉桂饼干
- 投卵击石
- 投壶什么什么的成语
- 投壶电笑
- 投山什么什么的成语
- 投山窜海
- 投师用英语怎么说
- 投怀什么什么的成语
- 投怀送抱
- 投戈什么什么的成语
- 投戈讲艺
- 投我什么什么的成语
- 投我以桃
- 投木什么什么的成语
- 投木报琼
- 投机之会，间不容穟
- 寄杨铁厓（明·杨基）
- 寄杨铁崖（元·叶广居）
- 寄杨铁崖（元末明初·顾瑛）
- 寄杨阮（宋·刘敞）
- 寄杨隐岩二首（宋·萧立之）
- 寄杨青眉（清·李锴）
- 寄杨飞卿（金末元初·元好问）
- 寄杨高士（宋·释慧远）
- 寄杨髯龙（明末清初·何巩道）
- 寄杭东卿高曾唯二宪副（明·何景明）
- 寄杭东卿（明·何景明）
- 寄杭东卿（明·徐祯卿）
- 寄杭城邬老师令孙（明·黄锦）
- 寄杭州于郎中（唐·方干）
- 寄杭州侯少府（明·胡奎）
- 莎士比亚悲剧简论/百科通识文库
- 数学魔法课(3-6年级适用)/藏在故事里的数学思维训练
- 生产性服务业与新型城镇化发展--机制与实证研究/现代服务业与城市发展研究系列丛书
- 巴菲特投资哲学
- 超声波检测基础
- 中央支持民族地区财政政策研究(效果评价与调整方向)
- 管风琴艺术与传承(全国高等院校音乐教育专业系列教材)/音乐教育理论研究论丛
- 金刚棒喝(宣化法师答问录共3册)
- 高老头(共2册)/世界名著漫画版
- 在冬天感谢夏天(精)
- 钱文忠青少年国学(礼仪篇不学礼无以立)
- 沉默的螺旋(舆论我们的社会皮肤翻译版)/未名社科媒介与社会丛书
- 艺术是怎样创造的
- 留在草原的琴声
- 恐龙公园/有趣的情景立体手工