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诗文	培根蒜苗炒菜花
释义	食材明细 主料 菜花 适量 培根 适量 蒜苗 适量 辅料 生抽 少许 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 培根蒜苗炒菜花的做法步骤 1 培根切条，蒜苗洗净，剖开，切段。 2 菜花洗净后，切成小朵。 3 锅中加水烧开，放入菜花，加入适量盐，煮至菜花断生，捞出控干水份。 4 炒锅擦干水分，倒入适量油，放入培根和蒜苗翻炒出香味。 5 倒入菜花，翻炒均匀。 6 倒入少许生抽调味，炒匀即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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