网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
花生软饼
乌梅汁(酸梅汁)
幼儿杂粮粥
蛋白饼干
玉米土豆饼
特浓巧克力冰激凌
红豆沙玉米粽子
樱桃花篮生日蛋糕
【孜然炒面】-我的最爱
咖哩炒饭
双椒炒夜开花
蒜蓉茼蒿
糖醋尖嘴鱼
千叶纹戚风蛋糕卷
烤鸡翅
肉松面包卷
牛肉杂烩汤
牛肉披萨
营养麻辣烫
汤种北海道吐司
凉拌香菜
虾酱娃娃菜
青瓜拌娃娃菜
蒜香芥蓝
扇贝丁、韭菜盒子
买什么什么水的成语
买什么什么爵的成语
买什么什么珠的成语
买什么什么益的成语
买什么什么空的成语
买什么什么笑的成语
买什么什么羊的成语
买什么什么羡的成语
买什么什么西的成语
买什么什么贵的成语
买什么什么金的成语
买什么什么锅的成语
买什么公什么的成语
买什么卖什么的成语
买什么告什么的成语
远景(宋·白玉蟾)
远望(唐·元稹)
远望(唐·崔涂)
远望(宋·晁公溯)
远望(宋末元初·陈普)
远望(清·张祖同)
远望(清·缪公恩)
远朝归 梅(当代·陈永正)
远朝归 秋日潞河即事(清·叶绍本)
远朝归 逸园赏梅,四姑以诗见寄,赋此答之(清·范贞仪)
远朝归(宋·无名氏)
远朝归(宋·赵耆孙)
远期篇(南北朝·庾成师)
远期(南北朝·张率)
远树(宋·杨万里)
汽车底盘及电气系统专项维修图解进阶
导游业务(第2版全国高职高专旅游专业工学结合规划教材)
实战无线通信应知应会--新手入门老手温故
汽车钣金修复技术(高等职业教育汽车专业双证课程培养方案规划教材)
汽车电控系统疑难故障排查技巧与实例
PLC职业技能培训及视频精讲(附光盘西门子STEP7)/工业控制系列丛书
电子产品制作(高等职业教育电子技术技能培养规划教材)
变身职场达人一本就够/职场达人一本就够系列
尼采论善恶(英中文双语读本)
颈肩痛临床与康复(精)
大学英语拓展阅读教程(高阶篇)
应届生银行求职全攻略/应届生求职全攻略丛书
高血压(精)/中华心血管病丛书
经典力学(第3版影印版海外优秀理科类系列教材)
皮卡迪利谋杀案/古典推理文库
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/12 5:57:44