网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
鸡蛋方便面
冬瓜丸子汤
厚切金枪鱼
孜然辣酱烤羊排
韭菜炒蛋
萝卜炖肉
五谷丰登包
小米年糕
紫菜包饭
白菜肉片粉条冻豆腐
麻辣砂锅年糕
玉米毛芋炖鸡肉
辣炒羊排
牛奶红豆面包
荠菜鱼丸粉丝汤
蟹味菇鲫鱼汤
迷彩中空戚风蛋糕
雪梨膏
鸡翅包饭
西班牙海鲜墨鱼饭
#炖菜#冻豆腐炖鲫鱼
炖肘子
红烧素鸡
绿豆汤圆
清炒鸡毛菜
去伪什么什么的成语
去伪存真
去住两难
去住什么什么的成语
去公园里划船用英语怎么说
去其什么什么的成语
去其糟粕,存其精华
去减肥了用英语怎么说
去卧室小睡一会儿用英语怎么说
去危什么什么的成语
去危就安
去参观法国用英语怎么说
去吃特色火锅用英语怎么说
去哪里寻求帮助用英语怎么说
去唐山用英语怎么说
水调歌头 秋日寄方君璧女士燕京(近现代·龙榆生)
水调歌头 秋日,送徐方虎太史给假省亲归武(清·宋荦)
水调歌头 秋残冬至,与凫老同寄沽上,抚时(清末民国初·吴重憙)
水调歌头 秋登榆林镇北台(当代·杨鸿章)
水调歌头 程良器嘉量别赋一阕纪泛舟之会,(宋·葛胜仲)
水调歌头 端午(元·王旭)
水调歌头 端州阅江楼送方子顺入都(清末民国初·程颂万)
水调歌头 答孟劬(清末民国初·沈曾植)
水调歌头 答枕秋丈(当代·吴灏)
水调歌头 答王浚川司马(明·夏言)
水调歌头 答罗忼烈教授(近现代·刘海粟)
水调歌头 管待李参政壁劝酒(宋·魏了翁)
水调歌头 米襄阳书多景楼诗册,次陆放翁韵(清末近现代初·吴湖帆)
水调歌头 紫微观石牛(宋·吕颐浩)
水调歌头 红拂(清·周贻繁)
中国社会保险模型集
主要国家和地区养老保障改革经验和发展趋势
社会保障研究(2013年第2卷总第18卷)
二手车鉴定评估师实用教程
国际行政科学评论(2013年第79卷第1辑)
人力资源管理精细化实操手册/弗布克人力资源管理精细化实操手册系列
素质测评方法与工具/弗布克人力资源管理必备工具系列
企业培训需求分析实务/弗布克企业培训管理实务丛书
冷作钣金工(技师高级技师第2版用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
高级公关师(国家职业资格一级用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
涂装工(第2版技师高级技师用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
维修电工(高级第2版用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
焊工(第2版高级用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
衡器整机装配调试工(高级用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
婚庆礼仪操作师(职业技能培训鉴定教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/4 14:30:19