网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
鸟巢葱油拌面
超详细!宝宝六个月辅食:零添加蛋黄溶豆
快手千层蛋糕
韭菜鲜虾饺子
虾仁馄炖
三文鱼松!宝宝辅食,营养无添加!
炒豆苗
#花样美食#黄瓜花
红焖羊排
藤椒莴笋
小米百合粥
桂花酒酿蛋花汤
山楂雪丽球
#花样美食#苹果花
金针菇萝卜丸子汤
#花样美食#黄瓜玫瑰
腊肉炒花菜
口水茄子
炫彩柠檬玛德琳
爽口的凉拌菠菜
烤鱼
家庭烤肠
青瓜拌海蜇丝
白菜炖蘑菇
挤挤番茄面
犀什么玉什么的成语
犀什么麈什么的成语
犀什么龟什么的成语
犀带什么什么的成语
犀带狮补
犀柄什么什么的成语
犀柄麈尾
犀照什么什么的成语
犀照牛渚
犀燃什么什么的成语
犀燃烛照
犀牛什么什么的成语
犀牛望月
犀舟什么什么的成语
犀舟劲擑
依前韵奉送才元和甫使北(宋·司马光)
依前韵酬张屯田和诗(宋·韦骧)
依前(当代·程滨)
依古(明末清初·陈子升)
依夕(清·孙原湘)
依夕(近现代·张采庵)
依太司成忠铭韵哭伯丈孝铭暨孺子莫氏(明·张子翼)
依家大人(1) 原韵饯别弼卿夫子解馆(2(清末民国初·费墨娟)
依师小轩独酌(宋·刘弇)
依御史温飞卿华清宫二十二韵(唐·徐夤)
依愚谷韵悼无己(宋·释绍昙)
依方宗丞和林签判赏梅进璧水之韵(宋·陈淳)
依来韵答谢教授敞还鄙藁语(宋·李复)
依杨益老韵赋曾公岩(宋·尚用之)
依梅澥先生题扇元韵奉和(清·金朝觐)
动物与中古政治宗教秩序/复旦文史丛刊
名联鉴赏辞典(第2版)(精)
傅大士评传
动物狂欢节(附光盘卡米尔·圣-桑钢琴演奏小品)/古典音乐启蒙
胡桃夹子(附光盘彼得·伊里奇·柴科夫斯基钢琴演奏小品)/古典音乐启蒙
猪猪侠(积木世界的童话故事4)
猪猪侠(积木世界的童话故事3)
德语词汇奥秘
自深深处(美绘版)/逃逃丛书
猪猪侠(积木世界的童话故事5)
微观经济学(第3版)/当代经济学教学参考书系/当代经济学系列丛书
木材保护学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
警犬汉克历险记(23月光疯狂症)
警犬汉克历险记(15猫咪失踪案)
警犬汉克历险记(17恶叫狂)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/27 23:53:59