网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
麻酱拌粉丝
儿子健康零食—棋子豆(面豆)
蜜豆糯米糍
棉花糖热可可
韭菜鸡蛋爆虾球
糖霜山药豆
香蕉烤黑麦
香蕉奶昔
猪肉白菜煮土豆
酱烧羊蝎子
红枣瘦肉炖阿胶
冬日里的暖阳--养身鲍鱼仔排盅
黄花菜花生米烧大排
凉拌鹿角菜
糖渍橙皮
香菇荷兰豆
川贝冰糖冰糖雪梨
玛芬蛋糕
鱼香肉丝
金线鱼浓汤
蒜薹炒脆皮肠
糖醋小河虾
大枣红豆粥
拔丝雪梨
紫薯开花馒头
吊儿浪荡
吊儿郎当
吊古什么什么的成语
吊古伤今
吊古寻幽
吊在用英语怎么说
吊带丝袜用英语怎么说
吊带袜用英语怎么说
吊形什么什么的成语
吊形吊影
吊拷什么什么的成语
吊拷掤扒
吊拷棚扒
吊拷绷扒
吊柜用英语怎么说
寄题吴伯丰同荣堂(宋·陈文蔚)
寄题吴伯丰所居二首 读书阁(宋·陈文蔚)
寄题吴兴任孟晖溪山春晓画壁(明·袁华)
寄题吴兴墨妙亭(宋·苏颂)
寄题吴太仆鉴滁州皆山轩(明·王称)
寄题吴子似所居二首 读书亭(宋·陈文蔚)
寄题吴子山孤云亭(宋·郭祥正)
寄题吴尔潜侍御西郊别业(明·李孙宸)
寄题吴尔达尚宝匏谷(明·李孙宸)
寄题吴思道横翠堂(宋·李之仪)
寄题吴斗南玩芳亭(宋·陆游)
寄题吴明卿参政北园(明·王世贞)
寄题吴氏社仓(宋·项安世)
寄题吴汉英玩芳亭(宋·楼钥)
寄题吴江王文孺解元臞庵(宋·葛胜仲)
小屁孩励志成长日记(粉红公主成长记)
比比扬和咳克的故事
小皮克历险记(小学中低年级独立阅读)/成长伴读故事美绘桥梁书
3D建模与3D打印技术应用
魔力/康妮妈妈讲故事
小白象比尔/康妮妈妈讲故事
小茶杯和小豆子/康妮妈妈讲故事
爸爸妈妈不见了/康妮妈妈讲故事
屏幕生存(2000年以来的中国当代摄影切面)
飞跃中南美
电缆桥架知识及招标要素/建筑电气设备知识及招标要素系列丛书
玉想
张大千画集(上下)(精)
三毛的回声--一个美国DJ在中国
赢在家庭教育上
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/24 18:52:57