网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
清炒白茄
土豆烧虾球
煎猪扒
牛奶芒果布丁
迷你足球汉堡
盒子千层蛋糕
蒜蓉粉丝蒸金针菇
海参烩西兰花
裙带菜炒鸡蛋
香干洋葱炒皱皮椒
黄豆酱豆角炒猪肉
黑全麦老面肉松吐司
蘑菇虾仁炒蒲瓜
臻鲜·蒜泥茄子
香辣孜然羊肉串
青线椒炒五花肉
鲫鱼薏米汤
葱油拌面
手撕杏鲍菇
皮蛋炒青椒
抹茶松露巧克力,一口下去,丝丝柔滑,入口即化,简单又便宜。
鸭血粉丝汤
青菜拌面
胡萝卜炒肉
柠檬冰红茶
young children
young couple
young couples
young dream
young driver
young driver support program
young dumb
younger dryas
younger generation
younger male cousin
younger sister
younger sort
younger watch
young family
young girl
宿山心永乐(明·傅汝舟)
宿山房(唐·李建勋)
宿山房(清·金朝觐)
宿山海关梦为梁甫吟(明·林大春)
宿山海关(明·释函可)
宿山海关(清·戴亨)
宿山祠(唐·张籍)
宿山观(宋·余靖)
宿山观(宋·赵汝燧)
宿山院(宋·释智圆)
宿山隐斋(宋·赵汝旗)
宿山馆(唐·储嗣宗)
宿山馆(宋·徐积)
宿山馆(清·戴亨)
宿山驿闻雨(清·李长霞)
朱自清散文精选(插图本珍藏版)/世界文学文库
老人与海(插图本珍藏版)/世界文学文库
飘(上下插图本珍藏版)/世界文学文库
小王子(插图本珍藏版)/世界文学文库
呐喊(附彷徨插图本珍藏版)/世界文学文库
巴黎圣母院(插图本珍藏版)/世界文学文库
钢铁是怎样炼成的(珍藏版插图本)/世界文学文库
鲁滨逊漂流记(插图本珍藏版)/世界文学文库
简·爱(插图本珍藏版)/世界文学文库
格列佛游记(插图本珍藏版)/世界文学文库
海底两万里(插图本珍藏版)/世界文学文库
名人传(插图本珍藏版)/世界文学文库
童年(插图本珍藏版)/世界文学文库
国学商道
拜见死神大人
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/3 20:16:15