网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
煎鸡胸肉沙拉
释义
“最近的减肥食谱”
食材明细
主料
甜辣椒
适量
鸡胸肉
300克
生菜
适量
紫甘蓝
适量
西蓝花
适量
柠檬
适量
辅料
黑胡椒粉
适量
沙拉醋
适量
橄榄油
适量
盐
适量
五香 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
煎鸡胸肉沙拉的做法步骤
1
把鸡胸肉用盐,黑胡椒,生抽腌制30分钟.
2
西蓝花焯水.
3
蔬菜摆盘.
4
把腌制好的鸡胸肉煎,放一点点橄榄油.
5
煎至熟透.
6
把煎好的鸡胸肉切片,摆盘.
7
ok了,开动,好好吃??.
小窍门
煎鸡胸肉要开很小的火??.
所属分类: 甜品
随便看
葱油饼
西葫芦蛋饼
肉末茄子
夏天一抹绚丽彩~炫彩蛋糕
宫爆鸡丁
铭震毛脚乌骨鸡汤
油炸粽子
水晶粽
西兰花乌鸡粥
小白菜辣椒焖肉
焦溜豆腐
黄瓜鸡蛋饼
大黄&越橘奇亚果酱
虾酿香菇盏
家常焖豆腐
香脆花生米
冰糖枇杷
茄汁鱼块
鸡蛋松饼
培根口蘑杂蔬披萨
红糖大枣发糕
香烤土豆排骨
多彩腰果奶昔
炒酸奶(蓝莓酱及葡萄干)
浓郁咖啡面包
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/8/8 16:14:12