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诗文
无油蜜汁叉烧鸡腿肉
释义
“鸡腿肉鲜嫩叉烧汁酱香入味”
食材明细
主料
鸡腿
十来只
辅料
料酒
若干
盐
若干
椒盐
若干
蜜汁叉烧粉
若干
微辣 口味
烤 工艺
半小时 耗时
简单 难度
无油蜜汁叉烧鸡腿肉的做法步骤
1
鸡腿洗净用刀把骨头剔掉
2
全部剔好后
3
倒入一些蜜汁叉烧粉料酒盐姜丝抓匀放入冰箱冷藏1-3小时,更入味
4
放在烤盘上,甜椒放下面,鸡腿肉放上面,撒椒盐,烤箱160度,15分钟左右
5
出炉,香气四溢;
6
可以直接包生菜吃
7
也可以夹入汉堡坯或面包吐司吃
小窍门
烤箱不同可能会有点差异,可以自行调解
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 粤菜 老人 午餐 工作餐
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更新时间:2026/1/1 19:40:26