食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸猪排饭 的做法步骤
-
1卷心菜切丝，葱绿和洋葱厚度都切成0.3cm，卷心菜去掉厚的部分。 -
2拿小碗放调料，搅匀。
-
3食用油7大勺，中火炸2分钟再反转后用筷子打孔3，4处。小火再炸6~7分钟，见金黄色后关火。打孔的目的是让牛排里部也熟透。
-
4炸好的猪排放在厨房用纸吸掉多余的油，然后切条（如图）。
-
5炒锅中放入1勺油，再放洋葱和卷心菜，用中火炒2分30秒，再放入调料和宽海带，用大火炒煮后再用中火炒5分钟，最后放入大葱后30秒，关火。
-
6关火后拿出宽海带，再放胡椒粉即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
日本料理
米饭
午餐
工作餐
- 海带豌豆苗豆腐汤
- 麻辣牛肉糊辣汤
- 榨菜丝鸭蛋炒老豆腐
- 平菇炒人造肉
- ＃暖身美食＃——虾尾酱炒面
- 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食
- 卤味米粉
- 艾叶薄饼
- 红心火龙果小花餐包
- 黑芝麻香葱苏打饼干
- 燕麦芝麻酥
- 燕麦香蕉
- 【香酥炸大排】猪排的鲜嫩法则
- 菌菇豆腐锅
- 肉桂金桔果酱
- 冻豆腐炒萝卜
- 超级快手简单醇香的咸香花生酥
- 香甜五红汤
- 家常青菜红萝卜蛋饼
- 家常臊子面
- 荷叶饼夹三丝
- 蜂蜜酒酿饼
- 油豆腐腊鸡腿煮莴笋
- 辣子鸡丁
- 锅包肉
- 时异什么什么的成语
- 时异势殊
- 时政什么什么的成语
- 时政利病
- 时断什么什么的成语
- 时断时续
- 时无什么什么的成语
- 时无再来
- 时无英雄，使竖子成名
- 时日什么什么的成语
- 时日曷丧
- 时时什么什么的成语
- 时时刻刻
- 时易世变
- 时易什么什么的成语
- 西江月 其三 答族侄圭惠扇（宋·陈著）
- 西江月 其三 蜡梅（宋·无名氏）
- 西江月 其三 长安秋夜与诸君饮，分题作（宋·毛滂）
- 西江月 其三 陈倅席上（宋·谢逸）
- 西江月 其三（宋·史达祖）
- 西江月 其三（宋·向子諲）
- 西江月 其三（宋·方岳）
- 西江月 其三（宋·汪莘）
- 西江月 其三（宋·郭应祥）
- 西江月 其三（宋·陈德武）
- 西江月 其三（宋末元初·刘辰翁）
- 西江月 其九 冷氏小楼春望（宋·无名氏）
- 西江月 其九 桂州同僚饯别（宋·张孝祥）
- 西江月 其二 三月初六日席上代监酒和（宋·葛胜仲）
- 西江月 其二 为细君寿（宋·管鉴）
- 三个小天使(3送小狗回家)
- 党的十八届五中全会建议学习辅导百问
- MR.HUA创业手记--从0到1的华式创业思维
- 让宝宝聪明的游戏书(3-4岁)
- 伟大人物的童年
- 快乐人生
- 蒙台梭利的早教秘密(经典珍藏版)
- 列子译注(精编本)/国学经典学生读本
- 孔子家语译注(精编本)/国学经典学生读本
- 礼记译注(精编本)/国学经典学生读本
- 孙子兵法孙膑兵法(精编本)/国学经典学生读本
- 汉书译注(精编本)/国学经典学生读本
- 尚书译注(精编本)/国学经典学生读本
- 荀子译注(精编本)/国学经典学生读本
- 玉环木本植物图谱