食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炸猪排饭 的做法步骤
-
1卷心菜切丝，葱绿和洋葱厚度都切成0.3cm，卷心菜去掉厚的部分。 -
2拿小碗放调料，搅匀。
-
3食用油7大勺，中火炸2分钟再反转后用筷子打孔3，4处。小火再炸6~7分钟，见金黄色后关火。打孔的目的是让牛排里部也熟透。
-
4炸好的猪排放在厨房用纸吸掉多余的油，然后切条（如图）。
-
5炒锅中放入1勺油，再放洋葱和卷心菜，用中火炒2分30秒，再放入调料和宽海带，用大火炒煮后再用中火炒5分钟，最后放入大葱后30秒，关火。
-
6关火后拿出宽海带，再放胡椒粉即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
日本料理
米饭
午餐
工作餐
- 老醋茄子（无油版）
- 黄豆芽蕃茄排骨汤
- 香菇炒饭
- 盐水豌豆
- 手撕饼
- 肉末葱烧红极参
- 爽脆黄瓜条
- 网红奶酪包
- 青瓜柠檬特饮
- 烧茄子（家庭版）
- 香芹煸肥牛
- 红豆花生粥
- 萌狗狗土司
- 小米软饼
- 鲫鱼汤
- 菠菜大力丸
- 抹茶重芝士
- 苦麻麦饼
- 水晶紫薯卷
- 蚝油娃娃菜
- 蚂蚁上树
- 核桃花生粥
- 芝麻麻球
- 芝士焗土豆泥
- 开胃鸡爪
- 龙什么马什么的成语
- 龙什么鱼什么的成语
- 龙什么鸿什么的成语
- 龙什么麟什么的成语
- 龙什么鼎什么的成语
- 龙什么龙什么的成语
- 龙伯什么什么的成语
- 龙伯钓鳌
- 龙伸什么什么的成语
- 龙伸蠖屈
- 龙兴云属
- 龙兴什么什么的成语
- 龙兴凤举
- 龙凤什么什么的成语
- 龙凤呈祥
- 挽吕志军（当代·胡云飞）
- 挽吕志军（当代·胡云飞）
- 挽吕惇智直阁二首（宋·曾几）
- 挽吕秘书（宋·蒲寿宬）
- 挽吕舍人二首（宋·汪应辰）
- 挽吕襄阳（宋末元初·方回）
- 挽吴下王处士二首（明·周瑛）
- 挽吴丞相（宋·胡寅）
- 挽吴主簿词（明·梁兰）
- 挽吴九伯丰县丞诗（宋·韩淲）
- 挽吴元玉（明·沈周）
- 挽吴公祐祭酒母刘夫人二首 （元末明初·丁鹤年）
- 挽吴公祥承事诗（宋·虞俦）
- 挽吴准斋（宋·包恢）
- 挽吴准斋（宋·徐元杰）
- 会计专业英语(21世纪高等学校会计学系列教材)
- CAXA数控车2015项目案例教程
- 建筑施工技术(第3版高职高专土建类十三五规划互联网+创新系列教材)
- 普通地质学实验实习指导书(资源勘查工程专业十三五规划系列实验实习指导书)
- 民宿之美(Ⅲ)(精)
- 新编After Effects CS4影视特效合成从入门到精通(多媒体超值版)
- 狭窄河谷区高面板坝变形综合控制技术
- 西餐烹调工艺与实训(新课改烹饪专业十三五规划精品教材)
- 人工智能原理及其应用(第4版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 财务会计(第7版高等学校经济管理类课程十三五系列教材)
- 计算机文化基础(高等职业教育十三五规划教材)
- 国际共产主义运动历史文献(59)(精)/中央编译局文库
- 材料科学研究方法/材料科学研究与工程技术系列
- 捉迷藏/儿童全脑开发益智游戏
- 经世济民雏凤清音(2017年教育部国家经济学基础人才培养基地优秀论文集)