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诗文	绿豆沙葫芦馒头
释义	食材明细 主料 发面团 适量 生面粉 适量 辅料 绿豆沙 适量 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 普通 难度 绿豆沙葫芦馒头的做法步骤 1 蒸馒头余下的发面团，做些花样馒头。 2 发面团加入适量生面粉，揉成硬点的面团，上面条机压成宽面片，取一段宽面片 3 辅上适量的绿豆沙，辅均辅薄 4 从长边开始卷起，卷成长园条 5 先从长园条的一端开始卷起 6 卷到一半多点为止 7 再从另一端开始卷起，卷起余下的部分 8 开始卷的有点松 9 卷紧整型 10 冷水上锅，大火蒸40分钟，关火后再虚蒸5分钟 11 出锅了 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 主食   家常菜
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