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诗文	健康胡萝卜棒
释义	食材明细 主料 胡萝卜 2根 辅料 芝麻 少许 原味 口味 烘焙 工艺 数小时 耗时 简单 难度 健康胡萝卜棒的做法步骤 1 胡萝卜洗净，切成条状 2 胡萝卜加水煮熟 3 将胡萝卜放置到L'EQUIP莱希芙干果机内，温度调到70℃，烘干3小时 4 撒上芝麻，一份营养美味的胡萝卜干就完成了 所属分类： 懒人食谱   零食
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