食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
莲子地瓜粥的做法步骤
-
1所需主材料： -
2将莲子和大米洗净入高压锅。 -
3加入洗净去皮的切块地瓜。 -
4再加入1080克清水。 -
5加入50克白糖。 -
6盖上高压锅盖，放上炉，用大火烧开，听到高压锅的响声后，再转成中小火压个10分钟关火。等待高压锅完全没有冒气时打开锅盖。 -
7瞧！漂亮鲜艳的地瓜粥完成。 -
8装碗食用。 -
9小提示：莲子也可选用不带皮的，那必须提前泡一晚上，本人选用带皮的只需要泡3小时，而且很快就熟。不带皮的太难熟了。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
- 山药红枣糕
- 奶香蜂蜜烤馒头
- 蒜蓉炒芥兰
- 茶香龙利鱼
- 手抓饼香肠卷
- 花菜炒鸡蛋
- 红焖羊肉
- 猪蹄炖山药
- 蚝油包菜
- 煎饺子
- 金针菇培根卷
- 树莓慕斯
- 炸紫薯酥
- 清炒芦蒿
- 粉丝蒜蓉娃娃菜
- 葱油饼
- 手撕面包
- 小笼包
- 家常西红柿炒鸡蛋
- 酸菜炖酥肉
- 芒果雪媚娘
- 花开富贵
- 洋葱炒蛋
- 秘制酱香羊排
- 酸菜牛肉
- black powder
- black power
- black pudding
- black run
- black september
- black series
- black shorts
- blacksmiths az
- blacksmiths nc
- blacksmiths vice
- blacksmith tools
- black spot
- black spots
- black stranger
- blackstrap molasses
- 开孙满月（宋·陆游）
- 开寿寺壁记（宋·吕午）
- 开封古城阻浅闻永叔丧女（宋·梅尧臣）
- 开封客栈感事（清·张问陶）
- 开封宾馆偶忆汴京旧事感赋（近现代·王季思）
- 开封旅馆壁间韵（清·张问陶）
- 开封酒楼大醉作（近现代·俞律）
- 开局（宋·陆游）
- 开山宫（近现代·连横）
- 开山庙（清·翟灏）
- 开山明教大师赞（宋·释绍隆）
- 开岁三日有夜雨屡闻雷声继以大风晨起飞雪已（宋·洪适）
- 开岁三日池上小立（元·刘诜）
- 开岁二日以言事罢官将南归叠三字韵（清·孙锵鸣）
- 开岁五日使君见约同宫使尚书诸丈观山宫梅花（宋·洪适）
- 改革开放以来北京高校党建史
- 回首1978历史在这里转折
- 澳大利亚历史与文化影视教程(大学英语立体化网络化系列教材拓展课程教材)
- 自杀论/汉译世界学术名著丛书
- 包裹型纳米零价铁的制备与应用
- 海上油田含聚合物污水回注储层保护技术
- 生产安全事故赔偿问题研究/海南大学法学文丛
- 融资融券交易担保法律制度研究/暨南大学法学文库
- 珠海市物流发展蓝皮书(2017)
- 多部门动态随机一般均衡模型的中国应用
- 中国融资租赁行业2017年度报告
- 将军家的小娘子(上中下)
- 吸引(与人成功交流的科学)
- 人间便利店(精)
- 抗阻训练从入门到精通(全彩图解第4版)