“紫薯螺旋豆沙包做法简单易学好吃又有营养”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
紫薯螺旋豆沙包的做法步骤
-
11千克面粉放入发酵粉活成面团备用紫薯蒸熟凉透加入少许面粉活成面团。 -
2白面团45分钟发酵后，揉搓均匀，擀开面团，长条状，紫薯面团也擀开成长条状，两种长条状叠压在一起，轻轻卷起，切开一片就是现在的这个样子。 -
3包入豆沙收口.... -
4包好后放入蒸笼醒发20分钟开大火20分钟后，关火，不要打开蒸笼盖，5分钟后打开。成品呈现了
小窍门
面团要充分发酵紫薯要碾碎绿豆泡好放高压锅煮15分钟然后用料理机打一下再把豆沙到入锅内收掉多余的水分
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
儿童
早餐
包子
- 印度旁遮普式烧鱼（Punjabi）
- 黑芝麻糯米糍
- 蔬香炖牛肉
- 黄花炒肉
- 健康主食----西红柿鸡蛋蒸饺
- 干豆角烧猪肩肉
- 豉香咸鱼
- 香油混麦法棍 中种 70%水份
- 黄花肉片汤
- 彩椒溜豆腐
- 椰汁西米露---最家常的甜品
- 家庭版麻辣香锅
- 土豆炖肉丸
- 蒜香空心菜
- 家常菜----辣烧豆腐
- 健康保卫战-不用黄油的坚果烤面包
- 海米西葫
- 乾隆白菜
- 无敌百搭的健康肉酱——秘制牛肉酱
- 鲜肉汤圆
- 烧南瓜
- 家常菜----辣椒炒鸡肝
- 乳香鲫鱼
- 降火增进食欲的---【皮蛋瘦肉粥】
- 味增烤茄子
- soca
- so called
- so-called
- so called
- soccer
- soccer ball
- soccer cleat
- soccer club
- soccer coach
- soccer fan
- soccer field
- soccer game
- soccer kit
- soccer match
- soccer mom
- 野寺后池寄友（唐·张籍）
- 野寺寓居即事二首（唐·姚鹄）
- 野寺尼（明·王恭）
- 野寺山边斜有径小画（明·祁顺）
- 野寺病居喜卢纶见访（唐·李端）
- 野寺（元·周权）
- 野寺（唐·韩偓）
- 野寺（宋·吕本中）
- 野寺（宋·李时可）
- 野寺（宋·杨杰）
- 野寺（宋·郭祥正）
- 野寺（宋·释文珦）
- 野寺（宋·陆游）
- 野寺（宋·陆游）
- 野寺（明·王立道）
- 专利信息与利用(第2版)/专利管理工程师任职资格考试丛书
- 同一首歌80年代经典歌曲100首
- 中国花鸟画临摹与创作(下)/中国画名家技法研究丛书
- 往昔玲珑
- 研究性学习的理想与现实/综合实践活动课程研究丛书
- 维生素助健康/厨房新知丛书
- 图解组合盆栽制作与观赏/我家的美丽花园
- 图解月季栽培与观赏/我家的美丽花园
- 四书感悟(大学中庸论语)/传统文化现代感悟书系
- 再读鲁迅(鲁迅私下谈话录)
- 年华是无效信
- HANS HOLBEIN(精)
- 文学与文化(第5辑)
- 尝遍世界美味(北京外国风味餐厅地图)/北京趣生活书系
- DIY嫩肤美人