“油菜营养丰富，其中维生素C含量很高。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香油菜的做法步骤
-
1食材洗净，大蒜切末 -
2油菜切成瓣 -
3锅加清水烧开，加少许盐，下入油菜，炒至断生捞出放冷水中投凉，沥水 -
4码在盘内，倒入蒸鱼豉油 -
5锅加油烧热，下入蒜蓉小火炒至微红 -
6浇在油菜上，完成
小窍门
油菜炒至断生即可，
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
素菜
常见菜式
儿童
淮扬菜
春季食谱
宴客菜
晚餐
- 暖萌大白糯米糍
- 银耳红枣百合汤
- 香辣三丁
- 烤花卷
- 人见人爱 百变盆栽蛋糕
- 开花馒头
- 麻辣虾滑
- 玉米发糕
- 迷糊娃娃蛋糕
- 糯米烧麦
- 蒜香千页豆腐
- 叉烧肉 叉烧鸡肉
- 葱香芝士肉松面包
- 酱香西芹炒肉片
- 骨汤石螺
- 巧克力熔岩蛋糕
- 酸甜排骨
- 芹菜猪肉馅饺子
- 奶香布丁
- 酸辣鱼
- 酱香青椒炒肉片
- 蔓越莓莲蓉广式月饼
- 酸辣青椒土豆丝
- 美味奶油蛋糕
- 蒜香青椒菜花炒肉片
- 什么备什么严的成语
- 什么备什么人的成语
- 什么备什么全的成语
- 什么备什么制的成语
- 什么备什么患的成语
- 什么备什么懈的成语
- 什么备什么斧的成语
- 什么备什么格的成语
- 什么备什么用的成语
- 什么备什么者的成语
- 什么备什么虞的成语
- 什么复什么京的成语
- 什么复什么命的成语
- 什么复什么圭的成语
- 什么复什么奇的成语
- 西湖明月引/江城梅花引 用白云翁韵送客游（宋末元初·刘埙）
- 西湖春事五首（宋·周紫芝）
- 西湖春日壮游即事（元·马臻）
- 西湖春日戏赠潘景升（明·柳应芳）
- 西湖春日杂兴（明·袁华）
- 西湖春日（宋·王安国）
- 西湖春日（近现代·溥儒）
- 西湖春晓（宋·王镃）
- 西湖春晓（清·魏宪）
- 西湖春泛同屠纬真冯开之徐茂吴黄白仲钱叔达（明·佘翔）
- 西湖春涨（明·方献夫）
- 西湖春游曲（明·区大相）
- 西湖春游词七首（明·吴兆）
- 西湖春游（宋·陆游）
- 西湖春词（清·潘恭辰）
- 超时空营救/咸蛋超人再行动
- 血战海毒龙/咸蛋超人再行动
- 火山雷霆A计划/咸蛋超人再行动
- 星际大追捕/咸蛋超人再行动
- 企业常见经济事项税务风险防范策略
- 推销业务(学生用书金融保险重点专业及专业群系列教材)
- 套期保值会计研究--基于跨国营运的视角/会计学博士论丛
- 现金流视角的内部控制--设计与应用
- 金融兴衰(2007-2009年全球金融危机启示录)
- 推销业务(教师用书金融保险重点专业及专业群系列教材)
- 菜籽油/期货投资者教育系列丛书
- 机动车辆保险业务(学生用书金融保险重点专业及专业群系列教材)
- 旅游心理学原理与应用(高等院校旅游学科十二五规划教材)
- 人性漫话(增补版)
- 生成性写作(优秀作文的素养训练A)