“广东这几天的天气变化莫测，一周内体验了春夏秋冬四季。哎呀，整个人都感觉晕晕的，春困？还是来碗汤振作吧，看！这颜色，有木有帮你也提提神～趁夏季还未到，赶紧多吃蔬菜水果清走体内的脂肪，哪怕只是一点点，哈哈～行动吧！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
时蔬鸡骨汤的做法步骤
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1备好食材 -
2将鸡骨洗净剁小块，用开水焯烫去血水，捞出洗净，沥水 -
3玉米、胡萝卜、马蹄切块，芹菜切段备用 -
4鸡骨倒入砂锅中加水沸腾后煲15分钟 -
5胡萝卜略炒 -
6与玉米块一同倒入锅中煲10分钟 -
7最后倒入马蹄煲5分钟 -
8调入适量盐 -
9撒上芹菜段即可
使用的厨具：砂锅、炒锅
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