食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
凉拌菠菜粉丝的做法步骤
-
1菠菜清洗干净后用热水焯一下。 -
2焯水后攥干水分，切段备用。 -
3粉丝提前用分水泡至无硬心，然后用快速的焯一下热水，控干水分切段。 -
4鸡蛋一枚加少许盐打散，平底锅加少量的油煎成蛋饼。 -
5煎好的鸡蛋饼切成丝。 -
6将处理好的菠菜、粉丝、鸡蛋放一个大一点的容器准备开拌。 -
7起锅将提前泡发好的海米爆香，盛出备用。 -
8另起锅放稍多一点的油，放入花椒爆香后将花椒拣出。然后用花椒油将蒜瓣和干辣椒段炒香。 -
9趁热炒香的蒜瓣、干辣椒段和底油一起浇在菠菜上，放入炒香的海米，加盐、糖、醋、生抽拌匀即可开吃了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
夏季食谱
快餐
晚餐
- 抹茶拿铁冰咖啡
- 青椒木耳炒蛋
- 清淡的小白菜炖豆腐
- 油炸豆沙包
- 芒果红豆酸奶杯
- 荠菜鸡蛋汤
- 黄豆酱清蒸黑草鱼头
- 削骨肉
- 薯粉肉丸子
- 小炒肉
- 虾仁蒸蛋
- 蒸铁棍山药
- 西红柿炒菜花
- 素炒杏鲍菇
- 鸡汤馄饨
- 丝瓜鸡蛋汤
- 肉末蒸内脂豆腐
- 水煎包
- 可乐鸡翅
- 五香茶叶蛋
- 炒干吃面
- 黄豆猪脚
- 香芋烧鸡块
- 米饭一锅出
- 西葫芦炒火腿丁
- share the fun
- share with pics
- sharing economy
- sharing van
- sharing with pics
- shark attack
- shark attacks
- shark dream
- shark famcy
- shark kle
- shark net
- shark repellent
- sharks on trial
- sharks rugby
- sharp beak
- 送王存之（宋·文同）
- 送王存约赴惠州二首（明·陆深）
- 送王存约赴惠州（明·陆深）
- 送王孝先入秦幕（清·李圭）
- 送王孝子归成都（明·杨士奇）
- 送王孝廉之京（明·林鸿）
- 送王孝廉奔讣还柳州（明·卢龙云）
- 送王孝廉归柳州兼寄刘司理（明·卢龙云）
- 送王孝廉觐省（唐·李白）
- 送王孝甫大理阅视延绥（明·余继登）
- 送王孟同馆黄岩见王简卿侍郎（宋·陈谦）
- 送王孟坚脩撰南归（明·杨士奇）
- 送王孟玉归山阴（宋·姜夔）
- 送王孟端侍从北巡予亦将适武清先赋奉饯（明·王汝玉）
- 送王孟端随驾之北京（明·王汝玉）
- 东京梦华录
- 与青春谈谈心 睡前聊一会儿 音频书
- 遇见三星堆
- 帛书道德经
- 与时代肝胆相照 上中下3册
- 中年之路 2 解开前半生的束缚
- 中年之路(人格的第二次成型)
- 故宫里的大怪兽(2御花园的火车站彩绘注音版)
- 故宫里的大怪兽(1洞光宝石的秘密彩绘注音版)
- 故宫里的大怪兽(3睡龙床的男孩儿彩绘注音版)
- 寻找东北虎/中国名家动物小说精品
- 给孩子的户外实验室
- 濒湖脉学/医道传承丛书
- 危险的维纳斯
- 小猪佩奇动画故事书（第3辑）（套装共10册） [3-6岁]