食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
粉蒸海虹的做法步骤
-
1选择新鲜的海虹，个头稍微大一些，一斤可以称7个左右，去除海虹表面脏物，刷洗干净 -
2洗干净后擦干表面水份 -
3粉丝凉水浸泡20分钟，海虹从中间扒开，亮粉丝盘在海虹底部，表面从下到上依次放入蒜末，剁椒，小葱，水开后入锅蒸4分钟 -
4出锅后，起锅热油，将蒸鱼豉油淋在海虹上，热油后，将油撒在海虹上，放入香菜，即可
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 客家酿苦瓜
- 鸽汤馄饨
- 番茄蛋炒饭
- 江西炒粉
- 里脊爆炒黄鳝
- 普宁豆酱烧鸡
- 枇杷糖水
- 馬鈴薯沙拉
- 江西爽口汤粉
- 辣味蒜子带鱼
- 榨菜炒肉丝
- 水煮肉
- 蚕豆花鸡蛋粥
- 麻辣鸡丝
- 桃酥
- 辣味蒜子烧鲳鱼
- 糖醋中方
- 经典意大利原味披萨
- 金银小馒头——营养美味早餐系列
- 豇豆干烧五花肉
- 韩式辣酱拌鱿鱼丝
- 超大铜锣烧
- 醉香五花
- 寿司的朋友☆寿司姜☆
- 酸奶芒果冰棒——健康的美味
- circus maximus
- cirl bunting
- cirl bunting bird
- cirl definition
- cirl mcw
- cirrate meaning
- cirrate octopus
- cirrhosis diet
- cirrhosis of the liver
- cirrhosis stages
- cirrhosis treatment
- cirrus clouds
- cirrus sr20
- cist 1122
- cisternal maturation model
- 送新罗法师还国（唐·孙逖）
- 送新罗衲僧（唐·贯休）
- 送新茶与俞尉（宋·赵蕃）
- 送新茶（宋·释重显）
- 送新蓬州程倅（宋·吴泳）
- 送新赵宰（宋·李石）
- 送新进士还蜀（元·泰不华）
- 送新酒糟蟹与贾之奇五首（宋·曹勋）
- 送新除国博徐员外知婺州（唐末宋初·徐铉）
- 送新饶州陈教授（宋·林希逸）
- 送方上人西蜀省亲（元·行端）
- 送方上舍还江右（明·李之世）
- 送方与义赴资阳得读字丙辰斋居作（明·顾清）
- 送方世五归白下（明·释今无）
- 送方东园（元末明初·张羽）
- 巅峰女人
- 坏狗--纠正爱犬的坏习惯
- 好狗--培养爱犬的好习惯
- 如何照顾你的猫咪
- 马丁的早晨(4超值迷你版)
- 爱犬10周训练
- 马丁的早晨(6超值迷你版)
- 马丁的早晨(2超值迷你版)
- 小宝宝健康安全呵护/中国早教网专家科学育儿系列
- 马丁的早晨(1超值迷你版)
- 马丁的早晨(5超值迷你版)
- 马丁的早晨(3超值迷你版)
- 0-3岁小宝宝科学喂养/中国早教网专家科学育儿系列
- 悉心照料小宝宝/中国早教网专家科学育儿系列
- 美国人眼中的第二次世界大战