食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
梭子蟹炒菜花的做法步骤
-
1菜花洗净，用盐水浸泡后掰成小朵。 -
2梭子蟹洗净，掰开蟹壳，将蟹身切块。 -
3葱切小段，姜切片。 -
4锅内倒适量油，烧至六成热后放入葱姜爆香。
-
5将蟹倒入锅中翻炒。 -
6待蟹块表面变红后控油捞出。 -
7将菜花放入炒过蟹的油中翻炒。 -
8菜花翻炒至断生后加入一勺生抽。 -
9倒入蟹和菜花一起翻炒。 -
10待菜花和蟹熟时加适量盐翻炒均匀出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
老人
朋友聚餐
春季食谱
温州菜
晚餐
- 水煮花生
- 清新尖椒碎
- 蚝油杏鲍菇
- 韭菜鸡肠
- 白菜炒木耳
- 煎蟹
- 孜然鸡丝
- 清炒莴笋
- 香干回锅肉
- 百合紫薯银耳羹
- 素炒芹菜
- 蒸金针菇
- 西瓜甜饮
- 香肉炸酱面
- 猪肉萌菜豆腐麦饼
- 油菜炒海米
- 五香咖喱牛肉干
- 炒粉条
- 香酥馒头丁
- 芦笋炒五香豆腐干
- 下饭菜一一苦瓜饼
- 红烧黄鱼
- 西米糕
- 素茄饼
- 紫苏拌鸡丝
- 如原什么什么的成语
- 如原以偿
- 如古什么什么的成语
- 如古涵今
- 如响之应声
- 如响什么什么的成语
- 如响应声
- 如响而应
- 如嚼什么什么的成语
- 如嚼鸡肋
- 如圭什么什么的成语
- 如圭如璋
- 如坐云雾
- 如坐什么什么的成语
- 如坐春风
- 丙辰元日（清·郑用锡）
- 丙辰元旦二首（近现代·王益初）
- 丙辰元旦试笔（明·朱诚泳）
- 丙辰八月六日作（宋·程俱）
- 丙辰八月十七日与肖甫侍师季长沙公阅龛山战（明·徐渭）
- 丙辰冬十月归途次济宁（清·张庚）
- 丙辰冬和乐魁声道四诗（宋·姚勉）
- 丙辰初夏雨中口号（清·王存）
- 丙辰初春漫赋（明末清初·张穆）
- 丙辰初秋六夕何似公伍国开有开同诸弟过集小（明·李孙宸）
- 丙辰初秋有感（清·陈式金）
- 丙辰北来诗第三章（十二首选五）（清末近现代初·朱青长）
- 丙辰北来诗第二章（十六首选五）（清末近现代初·朱青长）
- 丙辰北来诗第五章（二十七首选五）（清末近现代初·朱青长）
- 丙辰北来诗第四章（十首选二）（清末近现代初·朱青长）
- 牛虻(精)/世界文学名著
- 算法交易(交易系统交易策略与执行方法)
- 洗尽凡尘
- 时光囚徒
- 夜莺与玫瑰(精)/世界文学名著
- 从塞纳河到清华园(钢笔线描旅行手记)
- 渗透测试(完全初学者指南)
- 你的情商决定你的人生高度
- 利用机器学习开发算法交易系统/图灵程序设计丛书
- 不讨好不将就做喜欢的自己
- 航海王(卷79LUCY)
- 数字影像声音制作(第2版)/音频技术与录音艺术译丛
- 治理转型(浙江服务型政府建设研究)/改革开放40周年浙商研究院智库丛书
- 超越杜比(数字声音时代的电影)
- 鉴宝师(掌眼)