食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜炒鱿鱼的做法步骤
-
1食材：胡萝卜、鱿鱼（已洗净焯熟） -
2将胡萝卜清洗一下、去皮。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 -
5烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。 -
6接着，加适量的清水。 -
7翻炒翻炒至熟。 -
8然后，合入切好的鱿鱼翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即成。 -
12出锅装盘。
小窍门
此菜加不加鸡精根据自己的喜欢。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
老人
立春
午餐
- 简单易做千层蛋糕6寸
- 草莓蛋糕
- 甘蓝猪肉汤饺
- 牛奶炖菠菜
- 微波炉苹果片
- 低糖的黑芝麻咸蛋糕
- 紫薯发糕
- 红极参烧豆腐
- 三明治
- 红极参山药粥
- 红极参小米粥
- 山药鱼头豆腐汤
- 菜心蒸鱼
- 五香酥肉
- 羊肉炖汤
- 懒人版方便面
- 干锅腊肠娃娃菜
- 尖椒炒绿豆芽
- 巧克力玛芬
- 香蕉巧克力碎玛芬
- 南瓜小米粥
- 紫淮薏米汤
- 懒人版泡爪
- 海螺花卷
- 北海道戚风
- bloody bastard
- bloody disgusting horror
- bloody minded def
- bloody minded meaning
- bloody nose
- bloody sunday
- bloomed definition
- bloomed faith
- bloomer advance newspaper
- bloomery eco
- bloom filter
- bloom forever
- blooming bouquet
- blooming essence
- blooming time
- 送义讲师北上（元·廖大圭）
- 送义门郑御史致仕还乡（明·杨荣）
- 送义门镇巡检李廷用（明·程敏政）
- 送义青偈（宋·释圆鉴）
- 送之书记（宋·释慧远）
- 送乌城冯明府（明·高启）
- 送乌子山给事赴扬州（宋·王安国）
- 送乌程冯明府（元末明初·徐贲）
- 送乌程吴尉（宋·宋庠）
- 送乌程李明府得陟状赴京（唐·皎然）
- 送乌程王明府贬巴江（唐·包何）
- 送乌经历归二十韵（元·陈樵）
- 送乌编修代祀海岳南镇兼简明善隐君（元·黄溍）
- 送乌行中石淙别业（唐·贾岛）
- 送乐主事使两广还京（明·韩雍）
- 学术争鸣竞放 丝路再铸辉煌
- 服务贸易评论
- 公共管理评论
- 我国图书馆学文化体系构建和文化精神发展研究
- 日本经济与中日经贸关系研究报告(2019) 中国改革开放40年与日本 2019版
- 以美塑人(面向社会的雕塑美育实践)
- 聪明人都用框架找答案
- 迪迦奥特曼/T.D.G25周年贴纸图鉴全收藏
- 河南工业发展报告
- 短视频实战从入门到精通(策划拍摄剪辑推广与运营一本就够)
- 伽利略探案事件簿(2)
- 大学信息技术教程(高等院校计算机教育十四五系列教材)
- 现代物流认知(微课版十四五高等职业教育财经商贸类新形态一体化系列教材)
- 跨境电商(亚马逊从零到年销千万实战手册)
- 区域山洪灾害监测预警技术集成与应用