食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜炒鱿鱼的做法步骤
-
1食材：胡萝卜、鱿鱼（已洗净焯熟） -
2将胡萝卜清洗一下、去皮。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 -
5烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。 -
6接着，加适量的清水。 -
7翻炒翻炒至熟。 -
8然后，合入切好的鱿鱼翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10加适量的鸡精。 -
11调味炒匀，即成。 -
12出锅装盘。
小窍门
此菜加不加鸡精根据自己的喜欢。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
老人
立春
午餐
- 爆炒空心菜
- 韭菜煎鸡蛋
- 蒜香黄瓜皮
- 冻柠茶
- 河虾炒韭菜
- 酸奶淋凤梨
- 小龙虾味拌面
- 青梅酒
- 鸡蛋羹
- 清炒生菜
- 清炒番薯叶
- 白切鸡
- 鸡汤
- 蔓越莓麻薯包
- 水煮虾
- 香酥鸭下巴
- 炸虾
- 香酥炸鸭脚
- 香辣小龙虾
- 鸡丝荞麦面
- 番薯绿豆水
- 西葫芦炒蛋
- 焖茄子
- 鸭头虾干丝瓜汤
- 豆豉炒苦瓜
- african wild dog
- a fried egg
- after a fashion
- afterclap definition
- afterclap podcast
- after crop passport photo how to print
- after dark
- after fun
- after glow imdb
- after glow paint
- afterguard sailing
- afterguard sailing oakland
- after h
- after home
- after hours
- 梦江南（明末清初·屈大均）
- 梦江南（明末清初·屈大均）
- 梦江南（清·庄棫）
- 梦江南（清·徐应坤）
- 梦江南（清·徐应坤）
- 梦江南（清·纳兰性德）
- 梦江南（清·纳兰性德）
- 梦江南（清·胡凯似）
- 梦江南（清·黄琬璚）
- 梦江南（清末民国初·梁鼎芬）
- 梦江南（清末民国初·梁鼎芬）
- 梦江南（清末民国初·梁鼎芬）
- 梦江南（近现代·温倩华）
- 梦江口 即单调望江南。春尽（清·陈世祥）
- 梦江口 题自绘落花蝴蝶箑子（清·汪淑娟）
- 鹰的图腾--美国霸业的兴衰
- 数控加工工艺
- 国际物流业务操作(物流管理专业21世纪高职高专规划教材)
- 魔法师/中国原创图画书红袋鼠书系
- 延安的种子(精)
- 牧马姑娘(精)
- 浪尖上的歌声(精)
- 公司信贷科目(修订版中国银行业从业人员资格认证考试指导用书)
- 职业教育校企合作的机制与模式研究
- 投资项目环境影响经济评价参数体系研究
- 建设工程技术与计量(土建工程部分2012年版全国造价工程师执业资格考试模拟试题与解析)
- 2010年度中国经济社会发展若干问题研究
- 十二五时期扩大消费需求的思路和对策研究(2010)/中国宏观经济丛书
- 合成生物学与合成酶学/生命科学前沿
- 中国第二届MBA管理案例评选百优案例集锦(第4辑)/百优管理案例丛书