食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
莴笋炒鱿鱼的做法步骤
-
1食材：莴笋（已去皮）、鱿鱼（已洗净焯熟）、剁椒 -
2将已去皮的莴笋放在案板上切成片，待用。 -
3将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒一下。 -
5接着，合入切好的鱿鱼，加适量的剁椒翻炒翻炒。 -
6然后，加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即成。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
- 甜虾手握寿司
- 快手早餐
- 凉拌皮冻
- 豆浆煎饼
- 干煸杏鲍菇
- 番茄鸡蛋奶酪米饼
- 铁板洋葱爆猪肝
- 彩椒口菇
- 黄瓜韭菜泡菜
- 豆腐炖黄骨鱼
- 豆角炒五花肉
- 青椒榨菜干子
- 私房回锅肉
- 粉丝鳕鱼
- 酸奶棉花糖戚风（焦糖味）
- 快手面
- 川味土豆烧排骨
- 自制莱阳梨膏
- 大枣花生发糕
- 油爆河虾
- 青椒蟹味菇炒鸡蛋
- 青红椒炒肉丝
- 南瓜+越蔓莓 馒头
- 三色包子
- 早餐小菜丨懒人定制的酱黄瓜，宝宝的开胃小菜
- 青什么瓦什么的成语
- 青什么留什么的成语
- 青什么白什么的成语
- 青什么皁什么的成语
- 青什么皂什么的成语
- 青什么直什么的成语
- 青什么相什么的成语
- 青什么碧什么的成语
- 青什么种什么的成语
- 青什么竹什么的成语
- 青什么素什么的成语
- 青什么绿什么的成语
- 青什么缟什么的成语
- 青什么落什么的成语
- 青什么行什么的成语
- 邓隐君牧（元·善住）
- 邓隐峰赞（宋·释了惠）
- 邓隐老木寒牛（宋·文同）
- 邓鲂张彻落第（唐·白居易）
- 邕州城楼（清·黎简）
- 邕州（元·陈孚）
- 邕州（宋·陶弼）
- 邕州（宋·陶弼）
- 邕州（明·王称）
- 邕江午眺（明·郭之奇）
- 邕熹（明·刘炳）
- 邕管立春日江行阻风（明·黄衷）
- 邗上迟燕峰费先生不至（清·张坦）
- 邗上送人之黄州（清·卞永吉）
- 邗上闻莺（宋·赵公豫）
- 桂系三雄--李宗仁黄绍竑与白崇禧
- 天下第一街(武汉汉正街)
- 书时光
- 卢梭论戏剧(外一种)/文化生活译丛
- 中国人民银行支付系统制度汇编
- 20世纪的俄罗斯(冷眼向洋百年风云启示录)
- 20世纪的美国(冷眼向洋百年风云启示录)
- 20世纪的欧洲(冷眼向洋百年风云启示录)
- 20世纪的国际政治逻辑(冷眼向洋百年风云启示录)
- 内科学(全国高等学校临床医学专业卫生部规划教材英文版第2版)/案例分析系列
- 人类设计思潮
- 组织学与胚胎学(供临床医学专业用全国高等学校医学成人学历教育专科教材)
- 葛凡色彩作品集(清华大学美术学院优秀毕业生高考作品范本)
- 临床基本操作技术(供临床预防口腔护理检验影像等专业用全国高等学校医学成人学历教育专科起点升本科教材)
- 黑白画理