网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
黄豆炖猪蹄
鲜肉锅贴
香菜春卷
肉丝炒面条
芋头扣东坡肉---新春宴客菜
提子干司康
带鱼包子
黑米香菇肉丸子
辣味野鸡丁
翡翠虾仁
黑胡椒牛排酱鸡腿炒饭
牛油果酱海鲜意面
原味蛋挞
胗花盛开
蒸豆腐卷
无淀粉版——糖霜山药豆
果肉橙汁
白菜猪肉馅饼
蛋白椰蓉球
咖喱鱼片---烤箱版
香葱奶酪司康
白菜粉丝
红豆薏米粥
黑芝麻糯米粑
蔓越莓蛋挞
弃什么恋什么的成语
弃什么投什么的成语
弃什么拾什么的成语
弃什么捐什么的成语
弃什么换什么的成语
弃什么揽什么的成语
弃什么敝什么的成语
弃什么曳什么的成语
弃什么求什么的成语
弃什么用什么的成语
弃什么背什么的成语
弃什么荡什么的成语
弃什么营什么的成语
弃什么负什么的成语
弃什么走什么的成语
出石门滩舟行书所见七首(明·刘崧)
出石门(唐·骆宾王)
出礼部试院王才元惠梅花三种皆妙绝戏答三首(宋·黄庭坚)
出社下岭望九洲流陂稻田可爱(明·刘崧)
出禅城(当代·添雪斋)
出笼鸟(清·戴亨)
出笼鹘(唐·濮阳瓘)
出紫荆(明·郭棐)
出罗浮寄谢唐博罗(明·欧必元)
出罗浮(明·李孙宸)
出羚羊峡(明·林光)
出肇庆有怀马玄真(明·陈献章)
出胶河送别刘用章(明·谢肃)
出自东门(明·刘崧)
出自城北门(明·薛瑄)
以一日生活课程促进幼儿良好习惯养成的研究
大学信息技术基础实用教程
无机元素分析检测技术
AD高中地理必修2(人教版)/王后雄教材完全解读
十二个妈妈
普通地质学实验指导书
MySQL数据库原理与应用 微课视频·题库版
德国物权法
《生产力规划》
体育场建筑高效建造指导手册
论语 彩绘注音版
小学教育心理学
大学生管理创新理念研究
小熊波比情绪管理绘本(全6册)
银行情绪驱动下的信贷与经济周期
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/5 3:02:07