网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
醪糟桂花鸡头米
银鱼炒鸡蛋
香辣小青龙
自制凉粉
丝瓜炒鸡蛋
焦糖奶茶
黄芪党参苹果茶
陕西特色美食~六辣子夹馍
丝瓜炒虾仁
丝瓜牛肉汤
西红柿焖紫茄
冬瓜鸡蛋汤
酸辣娃娃菜炒红参
黄瓜拌凉粉
凉粉汤
清炖排骨
红焖五花肉
草莓焦糖炖蛋白
黄瓜拌绿豆芽
腊排骨焖土豆
雪里红炒豆腐
黑木耳板栗蒸咸鸡
自制鸡蛋油条
糖醋巴沙鱼
椒盐虾球
飞什么印什么的成语
飞什么反什么的成语
飞什么在什么的成语
飞什么垂什么的成语
飞什么奇什么的成语
飞什么奔什么的成语
飞什么如什么的成语
飞什么展什么的成语
飞什么惊什么的成语
飞什么戏什么的成语
飞什么扑什么的成语
飞什么扬什么的成语
飞什么投什么的成语
飞什么挽什么的成语
飞什么掣什么的成语
菩萨蛮 仿王修微回文(清·蓉湖女子)
菩萨蛮 优昙花(当代·赵文漪)
菩萨蛮 佳人(宋·陈师道)
菩萨蛮 侄寿伯(宋·王绍)
菩萨蛮 侍饮赏黄花(宋·葛立方)
菩萨蛮 偃师道中(元·宋褧)
菩萨蛮 偕慧素南游春暮未归客邸忆故园海棠(近现代末当代初·张伯驹)
菩萨蛮 元夕后送别长女昭齐(明·沈宜修)
菩萨蛮 元夕(明·沈宜修)
菩萨蛮 元宵无月(明·叶小鸾)
菩萨蛮 元宵雪月有怀(清·许传妫)
菩萨蛮 克劬北上旬日,计程未达帝都,寒夜(清·张友书)
菩萨蛮 八妹校书缠头助赈,填此美之(清·陈步墀)
菩萨蛮 八月十七夜待月,有怀琴如姑母(清·陆蓉佩)
菩萨蛮 八月十六夜月(清·王芳舆)
论语新注
神迹概念的哲学探究--以休谟的论神迹为中心
马克思恩格斯社会建设理论的当代解读(基于德意志意识形态的研究)
全面深化改革面面观
中国传统伦理思想--社会主义核心价值体系构建的文化底蕴
爱赐给我站的力量/中华自强励志书系
一品仵作(上下)
不曾走过怎会懂得(上中下)
全食物调养秘笈(2)
韩非子新论/东方国学丛书
故宫的风花雪月(破译古典书画的生命密码)/窥视故宫系列/祝勇作品系列
微花(精)
资治通鉴选注/东方国学丛书
女神的极品经纪人
浴血凤凰
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/7 5:17:10