网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
丁丁卤肉酱
酒香肉骨头
津津有味——蒜蓉虾
番茄培根蝴蝶意面
雪菜炒毛豆
炝拌空心菜
陈皮莲子红豆沙
红绿椒爆炒鸡杂
酸梅汤
凉拌西瓜皮
双重诱惑!!奶香浓郁椰蓉面包卷
冻芝士蛋糕八寸
【广式腊肠炒长豆角】---家常小菜大美味
多芒小丸子
爽口拍青瓜
【茶叶蛋】
红枣汁千层马蹄糕
葱油金针菇
菊花饼干
奶油提子雪糕 ——别样奶提子雪糕,真是爱不释口
红酒雪梨
南瓜饼
素三鲜水饺
酱爆兔
香蕉牛奶雪糕
twin bed frame
twin bedroom
twin beds
twinborn chronicles review
twinborn trilogy
twin brother
twin brothers
twin cities
twin city
twined about
twine ornaments
twines and twigs
twines landgraaf
twinges 4dpo
twinges mean
喜春来(元·张弘范)
喜春来(元·张雨)
喜春来(元·徐再思)
喜春来(元·无名氏)
喜春来(元·王伯成)
喜春来(当代·崔荣江)
喜春来(民国末当代初·吴未淳)
喜春来(金末元初·元好问)
喜春游歌二首(隋·杨广)
喜春雨有寄(唐·李中)
喜昭杨嘉树于方位伯席上(清·马继融)
喜昼公寻山回相遇联句一首(唐·皎然)
喜晋儿新居落成(明·区越)
喜晚香辞幕府归出示新诗留饮(清·邵锦潮)
喜晤公铎 丙寅十月在北京(近现代·黄侃)
关于金钱的33个真相
当代会计评论 第14卷第2辑(总第34辑)
电缆输电线路工程结算报告编制导则 NB/T 10982-2022
武昌老建筑
收入分配逆向转移的机理与治理
新教材完全解读 7年级数学上 华师 大字版
新时代青年理论宣讲的龙游实践
丰田生产的会计思维
水电站引水渠道及前池设计规范 SL 205-2015 替代SL/T 205-97
阶梯名著-西游记+猎人笔记+朝花夕拾+城南旧事 青少版(全4册)
电工电子技术
图说星外基地——太空站
红色科学路——山东科学家传记(全2册)
拔尖大试卷 江苏专用 数学 4年级下 苏教版 江苏专版
高校贫困生认定政策实施研究
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/3 23:42:54