网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
地三鲜(少油版)
释义
食材明细
主料
茄子
1根
土豆
1个
青椒
1个
辅料
小葱
适量
油盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
地三鲜少油版的做法步骤
1
准备好原材料:茄子切成滚刀块;土豆切成片;青椒切成片;
2
锅中放入适量的油,下入土豆片煎一下;
3
再翻个面,将土豆片煎至两面金黄后盛出备用;
4
先将茄子块撒点盐腌制一下,再拌入适量生粉裹在茄子表面上;
5
锅中放入适量的油,下入茄子块去煎;
6
当茄子煎得微微发软,且表面金黄时下入煎好的土豆片;
7
再倒入适量的酱油,焖煮一下;
8
八成熟时下入青椒块;
9
再加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀,勾薄芡汁;
10
盛入盘中,表面撒些小葱。
小窍门
1.先将土豆片用少量的油煎至两面金黄;茄子要用盐腌一下,随后在表面裹上层薄淀粉,再用油煎,这样就可以少吸油;
2.将煎好的土豆片和茄子块一起翻炒,放入少量的酱油焖至八成熟,再倒入青椒;这时就可以加入少量的盐和水淀粉勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 东北菜 东北小吃
随便看
山药枸杞排骨汤
猪肉白菜粉条大蒸包
面包也养生:枸杞红豆面包
冬季养生下午茶---浓香咖啡曲奇饼
简单的大菜—白灼虾
十分钟巧煎蛋饼—培根豆渣饼
心里美萝卜饼
大众奶香通心粉
滋阴润肺的视觉美食——踏雪寻梅
可乐鸡翅
可可戚风蛋糕
萝卜丝炒虾酱
香菇肉蛋粥
【华夫饼】蛋奶华夫饼
【电磁炉砂锅版】卤猪蹄
芝麻馅糖三角
香菜肉圆汤
冬季养胃--红枣桂圆粥
迷你芝士西多士
让寒冷的冬季多一份温暖----熬炒鸡
玉米火腿披萨
春笋肉片
香干肉丝
冬季在家自己调配------火锅
香菇蒸鸡腿
romanise
romanize
Roman numeral
Romansch
Romansh
romantic
romantically
romantic comedy
romanticise
romanticise about
romanticism
romanticist
romanticize
romanticize about
Romany
寿陈母八十(明·杨起元)
寿陈淇涯初度(明·陈克侯)
寿陈照江篇(明·释今无)
寿陈监丞(宋·叶寘)
寿陈眉公徵君用董思白韵(明·范景文)
寿陈石岸六十(明·王应斗)
寿陈石渠明府(明·张萱)
寿陈石溪先生(明·孙继皋)
寿陈笃臣尊甫渚芸先生暨德配周太夫人六旬双(清末民国初·许南英)
寿陈翁(明·胡应麟)
寿陈茂才(明·胡应麟)
寿陈蕉源(明·释今无)
寿陈虚白炼师(明·黄佐)
寿陈虚白父母(明·韩上桂)
寿陈行人大父(明·韩日缵)
水泥基自流平材料的生产与施工
通信网理论基础
工业机器人系统集成设计(机器人工程专业应用型人才培养系列教材)
善良的人
CorelDRAW服装设计实用教程(第5版)/服装设计与制板系列
IPO审核(审核要点应对策略案例分析)
数字引导的显微修复(英文版)(精)
英语(2023版河南省专升本考试考前押密试卷)
高等数学(2023版山东省专升本考试考点精要)
川江博物(精)
铁路运输市场营销实务(高等职业教育铁道运输类十四五技能型人才培养规划教材)
高效养肉牛(双色印刷)/高效养殖致富直通车
血友病自我管理实践指导
行政指导性案例实证研究
来建梁桥吧(精)/小小桥梁建筑师科学绘本
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/5 18:21:13