“清清淡淡的，最适合炎热夏日了。”

• 肉夹馍
• 【健康油条】------给餐桌多一道放心食物
• 奶香玛格丽特
• 【香菇黄酒焖滑鸡】---营养 美味的组合
• 芸豆海鲜打卤面
• 香草冰激凌
• 黑芝麻糊
• 葱香蚕豆
• 木瓜牛奶西米露
• 改良意大利简易拉面
• 水煮皮皮虾
• 丝瓜虾茸盅
• 酱烧茄丁
• 酥炸鱿鱼圈
• 小白菜炒蚕豆
• 蒜香饺子
• 不可错过的小土豆烧鱿鱼
• 〖冰爽凉拌海草〗-------夏日海洋气息以美食抗辐射
• 【大刀蒜泥白肉】附自制复制酱油做法------男人也需要宠爱
• 鸡米豆渣羹
• 香煎牛肉
• 流沙包
• 红烧金鲳鱼
• 酥香小麻花
• 玫瑰馒头
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• 读远游篇（宋·马廷鸾）
• 读退之《送穷文》作（当代·卢青山）
• 读退之人不知古今马牛而襟裾之句有感（宋·陆游）
• 读退之传（宋·舒邦佐）
• 读退之李花诗（宋·杨万里）
• 读退之集偶书（宋·张嵲）
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