食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒鱼面的做法步骤
-
1莴笋和胡萝卜切丝。 -
2热锅倒油把葱花爆香。 -
3先放入胡萝卜丝翻炒。 -
4再加入莴笋略微翻炒。 -
5蔬菜炒至大约七八成熟，再放入鱼面翻炒。 -
6最后放入盐和虾粉炒匀即可。
小窍门
胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜素是脂溶性的，所以和油烹制过才会被吸收。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
面条
- 披萨酱
- 蒜香蚝油花蛤
- 香酥黄豆
- 蔬菜面条烩饺子
- 辣椒炒鸡蛋
- 东北熏卷煎
- 鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐
- 柳蒿芽土豆汤
- 柳蒿芽---东北蘸酱菜
- 香蕉芝麻无糖小饼干
- 素炒土豆丝
- 蒜苔炒腊肉
- 沙拉三明治
- 葱香蛋饼
- 黄金饼
- 杂拌金针菇
- 丹麦曲奇
- 巧克力玛芬 2
- 干煸豆角
- 金枪鱼鹰嘴豆沙拉
- 香味浓郁、口感清爽的无花果洛神花茶
- 肉包
- 酒酿麦粉蛋糕
- 金钩双翠
- 手撕大头菜
- removable discontinuity
- removable disk
- removable storage device
- removable wallpaper self sticking
- removable wallpaper target
- removal man
- removal van
- remove ads
- removed by host
- removed file
- remove dirt
- remove from account
- removes excess dirt
- remove to
- Re n
- 折梅（宋·吴芾）
- 折梅（宋·张道洽）
- 折梅（宋·方蒙仲）
- 折梅（宋·李龙高）
- 折梅（宋·白玉蟾）
- 折梅（宋·赵时韶）
- 折梅（宋末元初·杨公远）
- 折槛吟（宋·金朋说）
- 折槛行送沈纯父北上（明·胡应麟）
- 折槛行（唐·杜甫）
- 折槛行（清·张晋）
- 折槛行（清·彭绍宗）
- 折池中菡萏置几上净瓶二绝（明·郭之奇）
- 折渭州画像赞（宋·李之仪）
- 折玉崖（宋·孙觌）
- 从头脑开始(2头晕的防治)/疾病自我管理丛书
- 论公民共同体(共同体生成与政府培育作用研究)/清华大学NGO博士论丛
- 从头脑开始(3晕厥的防治)/疾病自我管理丛书
- 网游危机(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 童话博物馆(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 魔鬼城堡(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 麦田里的怪圈(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 中老年睡眠障碍的预防与调适知识问答/疾病自我管理丛书
- 论社会资本(社会资本视角下的社区主导型发展研究)/清华大学NGO博士论丛
- 社会组织行政执法/中国社会组织教材丛书
- 魔法快餐(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 论内心和谐(内心和谐睡眠质量与工作绩效相关性研究)/清华大学NGO博士论丛
- 社会团体导论/中国社会组织教材丛书
- 尼斯湖水怪(经典收藏版)/分支游戏大冒险系列丛书
- 走出言说的禁地(维特根斯坦语言哲学思想研究)