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诗文	紫薯山药粥
释义	食材明细 主料 大米 半杯 紫薯 1个 山药 1小段 辅料 冰糖 少许 甜味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 紫薯山药粥的做法步骤 1 材料。 2 大米淘好浸泡半小时； 3 紫薯、山药分别去皮切小块； 4 锅中加适量清水，放入大米煮20分钟； 5 倒入紫薯、山药块，再煮半小时；不断搅拌可更好出米油； 6 加冰糖煮5分钟即可。（粥的稀稠度根据个人喜欢掌握） 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥
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