| 书名 | 得明健身——重塑健康人生 |
| 分类 | 科学技术-医学-中医 |
| 作者 | 大千 |
| 出版社 | 中医古籍出版社 |
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| 简介 | 内容推荐 《得明健身:重塑健康人生》由大千主编 目录 前言 序 第一章健身的重要性 一、堪忧的国人身体 二、现代医疗的困局 三、治未病的重要意义 第二章健身理论漫谈 一、什么是经脉健身 二、认识人体的能量 第三章得明健身简介 一、概述 二、得明健身特点 三、得明健身的六个阶段 第四章得明健身基础动作详解 一、动作总述 二、动作详解 附：人体经脉图(《医宗金鉴》) 后记 |
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