乐观性格是成功路上的第一助力

乐观，对于个人的成长与发展有着十分重要的积极影响，是人类个性特征中最为积极的一种。乐观的人，不论处在怎样的困难中，不论面对多么恶劣的环境，都不会对未来失去信心，他们往往能够保持积极向上的心态，坚信黑夜终会迎来曙光，坚信事情终会朝着好的方面发展。

乐观的女孩对人生充满希望，她们总是以积极心态迎接生活中的每一个明天。面对挫败，她们永不言弃，总是面带微笑，迎接一个又一个的挑战，耐心等待成功的来临。

小白和小红是一家广告公司在南京的分公司的员工，小红是前台，小白是文员。小红是办公室公认的美女，公司的许多男同事都对她很有好感，经常约她吃饭、看电影。小白长相普通、穿着打扮也很一般，和穿着靓丽的小红一对比就显得更朴素了。除了口头禅“没什么，一会儿就好了”，她似乎没有什么特别的地方。然而，她们进公司半年后，在公司的年会上，大家投票选出的最受欢迎的员工竟然是小白，而不是很受大家追捧的小红。

一起参加年会的还有总公司的员工，他们对分公司的男士选择普通的小白的行为感到不解。于是大家开玩笑说是不是因为小红太高冷了，而小白性格好，可以帮不少忙，所以为了讨好她才投的票。

分公司的一个男士代表大家说出了他们的想法。小红是很漂亮，带出去约会也很有面子，但是，即使这么漂亮，她也十分不自信，一起看电影，只要看到比自己好看的女孩，她便会神经紧张地频繁补妆。而且她对事情的看法也总是十分悲观，大家一起聊天的时候，从她那听到的永远是不可能，怎么会有这种好事，别做梦了等十分打击人的话。男人嘛，都讲面子，谁被质疑多了都受不。

但是小白就完全不一样了，她对所有不好的事的回答都是“没什么，一会儿就好了”。而这句话就像被施了魔法一样，真的有很多事情都在不久之后顺利解决了。小白的工作其实也不简单，每天都要在各个部门之间连轴转，但是不管什么时候，大家看到小白时，她总是在笑。这笑容对压抑工作了一天的人来说简直太治愈了，所以大家很喜欢她。

乐观，是困境中满怀希望重新出发，是挫折下展开双翼再战蓝天。乐观让我们心境更为旷达，意志愈发坚定。只有乐观的女孩，才能等到雨后彩虹的璀璨容颜，在孜孜不倦的奋斗中享受生活的乐趣；只有乐观的女孩，才能看见五彩绚烂的缤纷人生，在正能量的包围里散发无穷的魅力，并深刻影响着周围的人。

良好性格修炼术

趋利避害是人之本性，追求快乐、回避痛苦更是人的本能选择。生活中，人们总是更喜欢与那些时刻微笑、心态乐观的人相处；对于那些满面阴郁、整日颓废沮丧的人，除却友善的关怀，人们更多的选择是避而远之。那么，女孩该如何修炼好乐观的性格，让自己变成一个快乐的、更加受人喜爱的人呢？

1.要重视暗示的力量

心理研究表明，暗示不仅对一个人的心态有着十分重要的影响，甚至关系到一个人的健康、工作和生活的状态。很多时候，一个微弱的自我暗示，就有可能影响到我们的自我认知，乃至对于整个局势的判断。积极的自我暗示，能够给我们带来勇气与力量，帮助我们战胜环境的影响，帮助我们走出失败的阴影。遇事多作积极的自我暗示，再大的风雨也会成为强化我们身心的机遇。

2.要重视影响的力量

相对于男性，情感细腻的女性更易受到身边人的影响，容易与人同喜同悲。所谓“近朱者赤，近墨者黑”，周围之人对于一个人心态的潜移默化是不可忽视的问题。因此，女孩在平时应尽量与乐观的人相处，感受他们的快乐，学习他们的心态。多看看别人的笑，你的嘴角也扬了起来；总陪着别人哭，你的眉头又如何展开？

3.要重视习惯的力量

人生不如意十之八九，人的一生难免要经历各种悲伤苦痛。无论这种负面情绪的源头是谁，我们都没有必要用别人或自己的错误不断惩罚自己。人生短短数十载，将宝贵的生命浪费在悲伤中，实在是暴殄天物。难过时，多想想快乐的事；痛苦时，多想想那个快乐的自己。当苦中忆乐形成一种习惯，当你已经善于用笑声代替眼泪，从今以后，你将不再被负面情绪捆绑。（P2-4）

第01章 打造积极乐观的性格：做个正能量满满的女孩

 乐观性格是成功路上的第一助力

 不要老是抱怨命运只对自己不好

 乐观的女孩更坚强、更有韧性

 你看到的是什么

 不要放大自己的痛苦

 姑娘，失恋并不可怕

 翘起嘴角，微笑就是你的幸运符号

第02章 练就坚韧不拔的性格：不惧困境，做敢于涅槃的凤凰

 想要破茧成蝶，就必须经得起磨炼

 不要用可怜博得别人的同情

 挫折对优秀女孩来说是一笔财富

 没有过不去的坎，只有过不去的人

 成功就是：爬起来比跌倒多一次

 打败不幸，找到开启成功大门的金钥匙

第03章 培养坚定自信的性格：别让自卑掩盖了你出色的潜能

 自信的女孩最美

 发展潜能的最大力量是自信

 删除性格中的自卑元素

 盲目攀比，信心就会“出轨”

 不要被嫉妒蒙蔽了双眼

 女孩切记：自恋非自信

 疑人不自信，信人不自疑

第04章 塑造大方爽朗的性格：卸掉防御的盔甲，轻盈而行

 走出自我封闭，摆脱孤僻性格

 不要因为不擅社交让自己寸步难行

 抛开羞怯，没人会拒绝你

 有良好的性格，才有亲和力

 把握与异性交往的尺度

 与人为善，合作共赢

第05章 养成自主独立的性格：做自己的主人，女孩坚定前行

 摆脱依赖，女孩你应该学会自立

 勇敢说“不”，独立的女孩不要成为“附属品”

 女孩经济独立很重要

 用自身的努力收获快乐

 不随波逐流，做有想法的姑娘

 用个性来提升你的个人魅力

 别过分注重别人怎么看自己

第06章 培养理性自制的性格：不被冲动控制，不做惹人厌的女孩

 自控能力越强的女孩，越容易成功

 凡事不耿耿于怀才能不被冲动控制

 不要让自己受愤怒的束缚

 当面对诱惑的时候说“不”

 卸下心灵的包袱

第07章 打造乐于社交的性格：方圆有度，做受人欢迎的万人迷

 尊重别人，是社交的首要条件

 平和心态，不要让自己“左摇右摆”

 自信一点，何必那么害羞

 多看人优点，少讲人是非

 精心营造自己的社交圈

 妆扮得体，彰显自身特性

第08章 培养柔润温婉的性格：女孩温暖体贴，不做刁蛮公主

 善用温柔这个“致命武器”

 聪明的女孩，应该懂得适当地“示弱”

 过犹不及，恋爱中的女孩不要总吃醋

 不要把你的爱人抓得太紧

 谦和是女孩必备的品质

第09章 培养宽厚善良的性格：仁义有爱心，女孩因善良而美丽

 温柔的女人更美

 站在他人的角度看问题

 宽恕伤害过自己的人

 让爱心在自己心灵深处生根

 用微笑赢得全世界的微笑

 勿自满，常怀一颗谦虚的心

第10章 磨炼淡定从容的性格：保持清醒，别让冲动的魔鬼附身

 冲动是魔鬼，冷静似神仙

 不要一冲动就失去自我

 不要做一点就炸的火药桶

 从容不迫，头脑清醒才能想出办法

 建立在理智之上的爱情才稳固

 高调做事、低调做人的女孩更受欢迎

第11章 雕琢含蓄委婉的性格：保护好自己，别太容易被人看穿

 别让心直口快伤人伤己

 留点神秘，不被男人轻易看透

 委婉含蓄比直来直往更奏效

 善意的谎言是一种善良和教养

 把“不”字说得婉转一些

 保持低姿态是职场第一法则

参考文献

每个女孩心中对于未来都有着美好的愿景：一个美满的家庭，一份钟爱的工作，三五知己好友……凡此种种，都是构成她们心中幸福人生的重要组成部分。当那些幸运的女孩获得梦幻般的幸福与成功时，人们往往将一切归功于她们的相貌或是背景、才华或是运气，却总是忽略了成功路上最重要的因素：性格。

性格对于每个人的人生都有着举足轻重的影响。毛佛鲁曾说，“一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关”。生活中，从我们个人的心理、情感状态，到我们面向社会的职业、人际发展，无一不与我们的性格相关。一言以蔽之，即性格决定命运。

古语云：“水能载舟，亦能覆舟。”对于人生来说，性格的巨大影响也是如此。性格能够锻造出辉煌的成就，也能酿造出苦涩的悲剧；性格能助我们登上人生的顶点，也能将我们推人无底的深渊。因此，想要拥有幸福的人生和成功的事业，就必须培养出良好的性格。

对于女孩来说，一个良好的性格，犹j_口一位命运的魔法师。它能让你气质出众，更加耀眼动人；它能让你善解人意，更受大家欢迎；它能让你勤学善思，更添迷人内涵。尤为重要的是，女孩的健康成长、美好生活，都离不开好性格的助力与滋养。

心理学家指出，人的一部分性格会受到遗传基因影响，即先天性格；但这并不表示，人的性格无法改变。心理学家同时指出，后天环境对于人的性格具有更大的影响，人的性格形成与家庭和社会环境密切相关。古人云：“积行成习，积习成性，积性成名。”外国也有谚语云：“播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见，对于性格的形成，中外看法基本一致。

从出生伊始表现出一些性格特征，到渐渐形成较为稳定的人格，在这个成长的过程中，我们受着环境的影响，同时也可以主动为培养自己的良好性格付出努力。人的性格受到自我意识的调节与支配，只要我们有意识、有目标地自我修炼，我们的性格就会逐渐朝着理想的方向迈进。年轻的女孩正处于性格发展与定型的关键期，因此更应把握时间、珍惜机会，客观认识自己的性格并努力做到扬长避短、存良去莠，令自己不断成长、不断进步，以适应社会、收获成功。

我们常说，“江山易改，本性难移。”可见，修炼性格、完善自身并不是一件容易的事。然而，绳锯木断、水滴石穿，只要女孩有着锲而不舍的决心和相得益彰的法门，必能马到成功，心想事成。我们推出这本书，便是为了让女孩能够掌握改变性格的方法，为女孩拥有健全的性格和美好的人生助一臂之力。

本书从女孩经常面对的各类问题着手，从各个不同的角度对性格问题进行较为全面的剖析，以望帮助女孩更加轻松、明了地理解并掌握优化性格的方法。在内容上，本书以深入浅出的语言为主，并配以生动形象的事例和良好性格修炼术板块，改善了读者的阅读体验，增强了本书的实用功能。无论你是正值青春期的懵懂女孩，还是初入职场的初生牛犊；无论你是在因为人际关系而头痛欲裂，还是在为了事业低谷而一蹶不振，相信拿起本书的你，在精心阅读后，定能找到医治顽疾的良药，以健康的身心迈向人生新的起点。

编著者

2018年2月

性格决定人的命运。一个完善的性格，对女孩的人际关系、工作生活、恋爱婚姻等老，有着重大影响，好的性格更容易让女孩获得幸福。

樊璟著的《只管盛开蝴蝶自来(做个性格完美的女人)》从完善女孩性格出发，通过对各种性格的细致描述和讲解，让女孩克服性格劣势，修炼出积极乐观、自信果断、开朗大方、温婉善良等好性格，并且通过自我的提升，达成生活的目标，享受到努力的果实。

性格决定命运。骨子里的东西其实已经成为一个人固有的东西。可女孩们，你们是否想过，你不仅要做一个平庸的人，更要做一个可以展现自己综合能力的人。性格的培养至关重要，唯有改变自己的不适性格，才能在各种圈子中顺风顺水。

樊璟著的《只管盛开蝴蝶自来(做个性格完美的女人)》通过案例分析了女孩性格形成的原因，以及如何规避性格中的不良因子，及时修补性格中的缺陷，让自己在不断成长的过程中，注重细节、礼仪修养的练习，进而成为一个受欢迎的女孩。