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书名 心智成长之谜(人际关系与大脑的互动如何塑造了我们)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (美)丹尼尔·西格尔
出版社 中国发展出版社
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简介
编辑推荐

丹尼尔·西格尔著祝卓宏、周常译的《心智成长之谜(人际关系与大脑的互动如何塑造了我们)》是美国著名心理学家丹尼尔·西格尔的著作《The Developing Mind》的翻译本。本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,随后又从大脑解剖与意识、记忆、依恋关系、情感、心智状态、表征、自我调节等九个方面系统介绍了神经生物学的理论体系。作者提出的“心智”的定义:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新,帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架,站在人类发展历史的视角,让我们透过心智、大脑、人际关系和经验这四个窗口来审视人类的发展过程,让我们看到心智的社会性、文化性的本质。

内容推荐

人类的心智持续一生会改变和发育,人类的大脑结构会终生发生改变。现实生活中许多人的心理问题都与情绪调节、冲动控制、人际关系与自我形象的不稳定模式相关,这些也都与情绪失调有关。而如何针对这些功能失调模式,改变与患者生活问题相关的行为、情绪、思考以及人际关系模式,则是解决问题的关键。在这本丹尼尔·西格尔著祝卓宏、周常译的《心智成长之谜(人际关系与大脑的互动如何塑造了我们)》中,作者非常巧妙地讲述了人际关系如何塑造我们的大脑,如何改变我们的神经路径。

本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新,帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架,站在人类发展历史的视角,让我们透过心智、大脑、人际关系和经验这四扇窗口来审视人类的发展过程,让我们看到心智的社会性、文化性的本质。作者提出“心智、大脑和人际关系”是不可分离的三种基本元素,三者是一个“一体面”的统一体,也就是能量和信息流的三个不同方面。随后又从大脑解剖与意识、记忆、依恋关系、情感、心智状态、表征、自我调节、人际连接、整合等九个方面系统介绍了人际神经生物学的理论体系。

本书不仅适合心理学、神经病理学、社会学、育儿专家等专业人士的阅读,也适合父母阅读。

目录

第一章 心智、大脑和人际关系:人际神经生物学的视角

 关于“心智”的定义

 本书的架构

 大脑的基本结构

 心智:调节功能和意识功能

第二章 记忆

 记忆的一般定义

 内隐记忆:心理模型、行为、影像和情绪

 外显记忆:事实、事件和自传式意识

 外显记忆和内隐记忆的主观经验

 童年失忆

 情绪、回忆和遗忘

 应激、创伤和记忆

 记忆准确度及创伤冲击力

 记忆和叙事

 记忆的和回忆的自我

 反省:跨时间的自我和他人

第三章 依恋关系

 依恋系统

 人类沟通与心智状态

 依恋关系理论

 评估依恋关系

 安全依恋关系

 相对于依恋关系的成人安全/自律型心智状态:反省的自由

 相对于依恋关系的成人抛弃型心智状态:来自情绪沙漠的记忆

 趋避冲突型依恋关系

 相对于依恋关系的成人沉溺型心智状态:过去对现在的干涉

 失序/迷茫型依恋关系

 相对于依恋关系的成人未解决/失序心智状态:无序的生活经历及心智状态的骤然转变

 破裂和修复

 反省:依恋关系和心理健康

第四章 情绪

 情绪的定义

 情绪与社会信息加工的融合

 无意识与意识情绪

 情绪作为可评估意义的一个价值体系

 “我”是如何变为“我们”的:关于镜像神经元和内在状态的共享

 反应灵活性、人际关系和情绪

 情绪与身体反应

 情绪经验的个别差异

 情绪沟通:共情与情感表达

 情绪与大脑半球

 主观经验

 情绪调节

 反省:情绪及心智

第五章 心智状态:凝聚力、主观体验和复杂系统

 定义心智状态

 复杂系统

 跨时间的心智状态

 人际系统和心智的二元状态

 反省:状态流

第六章 表征:加工模式与真实性建构

 信息处理和心理表征

 表征形式与主观经验

 意识和表征过程

 发展过程和大脑的不对称性

 加工模式:大脑的不对称性与“二分法”

 不对称性和情绪

 意识与侧化

 依恋关系、侧化和表征过程

 基因、性别和经验

 经验如何影响脑半球的特化

 知道的途径

 第七感的发育:心智产生心智

 第七感的适应损伤

 反省:呈现真实和获得幸福感

第七章 自我调节

 情绪在自我调节中担当中心角色

 自我调节中的功能失调

 情绪调节的概念框架

 人格特征、心理训练和自我调节转化的方式

 反省:情绪调节和心智

第八章 人际连接

 依恋和情绪调节

 人际关系和自我调节

 情绪成长的途径

 反省:情绪性关系和心智参与

第九章 整合

 整合处于健康和恢复的核心位置

 神经整合

 发展和整合过程

 心智的整合

 依恋关系和整合

 整合自我

 观察整合

 从人际神经生物学(IPNB)视角看故事

 反省:整合心智

后记

术语解释

注释

参考文献

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更新时间:2025/11/23 7:33:13