《心理学入门》强势来袭！！

心理学也行是人们日常生活中应用最广泛的课题，无论衣食住行、为人处世、工作升迁、婚姻情感，都离不开心理学，都需要心理学知识的帮助和指导。隋岩著的《心理学入门（妙趣横生的70堂心理课）》翔实的心理学知识既可以作为心理学爱好者的入门之选，生动有趣的案例又可以作为工作学习之余的精神食粮。如果你对心理学感兴趣，如果你希望利用心理学获得更美好的人生，快来翻开这本《心理学入门》吧，从此踏入心理学神秘的世界，成为心理学高手！！

很多人看到“心理学”的个想法就是——心理学究竟是什么？通常情况下，专业人士都会给出教科书中的标准答案：心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会接着问，心理现象指的又是什么？人们要怎样研究心理现象的发生规律呢？

隋岩著的《心理学入门（妙趣横生的70堂心理课）》的内容围绕着心理学的研究对象——心理过程和人格来展开，在每一章里，将心理学概念的来龙去脉、前世今生做了详细地介绍。通过妙趣横生的70堂心理课，让您充分掌握究竟什么是心理学。

第一章 独具特色的心理学

 心理学研究的是“脑”而不是“心”

 百年心理的前世今生

 心理学家都在做些什么？

 心理学家并不是精神病医生

 ·心灵视窗：心理实验中的道德伦理

 ·心理学家：科学心理人——冯特

第二章 心理学如何研究心理

 何以踏入科学之门？

 永远主观的观察者

 内心期待歪曲了事实

 在自然中观察

 被阈下信息操控的行为

 ·心灵视窗：心理实验中的人道主义

 ·心理学家：扛着行为主义大旗的学者——华生

第三章 人的大脑与心理

 脑的进化

 大脑皮层的工作模式

 幸福感也会遗传吗？

 ·心灵视窗：你是左脑人还是右脑人？

 ·心理学家：神经心理学人——鲁利亚

第四章 感觉

 耽于声色的快乐体验

 视而不见与不视而见

 舌尖上的美味

 “声音大爆炸”的时代

 ·心灵视窗：享受麻辣的快感

 ·心理学家：因为哭泣而悲伤——詹姆斯

第五章 知觉

 肯基的知觉世界

 艺术的模糊性

 戏弄大脑的错觉

 魔术师是骗子吗？

 ·心灵视窗：接住飞来的球

 ·心理学家：新行为主义的代表——斯金纳

第六章 心理意识

 发现睡眠的秘密

 让人夜不能寐的恶魔

 化学药品改变人的意识

 催眠师手记

 冥想、斋戒与巫术

 ·心灵视窗：儿童什么时候获得自我意识？

 ·心理学家：精神分析大师——弗洛伊德

第七章 行为分析

 巴甫洛夫与狗

 强化与惩罚

 不吃螃蟹的谈大姐

 谁说“棍棒底下出孝子”？

 ·心灵视窗：当暴力从荧屏走入生活

 ·心理学家：性格决定命运——荣格

第八章 记忆

 短期记忆的魔法——组块

 记忆隐隐存在

 遗忘从记忆开始

 ·心灵视窗：百度能够对抗人脑吗？

 ·心理学家：遗忘曲线之父——艾宾浩斯

第九章 个体发展与智力

 不可忽视的童年期

 当托儿所代替了父母教养

 智力与有色人种

 天才与疯子只有一线之隔

 成绩好不代表智力过人

 ·心灵视窗：阿尔茨海默症有多可怕？

 ·心理学家：美国心理学的“第一”——霍尔

第十章 动机

 人为什么要吃饭？

 错误归因的真相

 你停留在需要的哪个层次？

 ·心灵视窗：心理学助你谋求一份理想职业

 ·心理学家：努力实现自我——马斯洛

第十一章 人格

 你的性格是绿色还是蓝色？

 蒙娜丽莎的哭泣

 攀援的凌霄花

 ·心灵视窗：网络中的人格

 ·心理学家：自卑与——阿德勒

第十二章 心理障碍

 谁是心理变态？

 拿什么拯救你，我的爱人？

 你在怕什么？

 ·心灵视窗：今天，你抑郁了吗？

 ·心理学家：以来访者为中心——罗杰斯

百年心理的前世今生

正如艾宾浩斯所说，心理学有一个悠久的过去，却只有一个短暂的历史。在心理学走上独立发展道路之前，许多思考人类自身的哲学家已经开始了心理上的研究。比如2500年前的苏格拉底、柏拉图和亚里士多德，他们已经开始阐述关于意识的观点，并做了相应的考证。

不过，这一时期的心理学基本处于离奇的，甚至疯狂的状态。哲学家们对于心理的研究，不是来自实验室的控制变量，也不是来自实践的检验，而是完全来自头脑的思辨。有的哲学家甚至认为，情绪类似于一种液体，是从心、肝、脾流出来的，人类的精神障碍则是由于液体堆积过多。

有趣的是，持有各种想法的人，哪怕是对真理有着执着追求精神的哲学家，也不会亲手验证自己的想法。他们喜欢用“想”的。所谓想，即思考，即用逻辑来推理，用辩论来传播，用专家的权威使人们信服这些思想。

当西方进入中世纪，人们的思想被教会牢牢地统治。生活在社会底层的人们被教会教导，尽量减少对人本质的探索。对于教会本身来说，人类的心灵则成了一个不解之谜，就像上帝的心灵一样。

这种绝对的思想统治一直发展到17世纪，才被笛卡尔主张的神经系统活动所动摇。笛卡尔发现，人类的感觉和行为并非来自上帝的指示或安排，也不是某种神秘力量的引导，而是一种神经传导的结果。

笛卡尔是一名哲学家、数学家和物理学家，却误打误撞地推动了心理学的发展。在他的影响下，心理学尚未成为一门独立的科学，却正式进入了一个蓄势待发的时代。

到了19世纪中叶，达尔文出版了他的著作《物种起源》。达尔文在揭示动物进化规律的过程中，提出了一个观点：人类和动物存在着密切的进化关系。这一观点构成了动物与人类的连接，多年后，达尔文的思想直接导致巴甫洛夫用狗作被试进行了条件反射的实验。

随后，化学家绘制出的元素周期表深深吸引了一位来自德国的科学家——威廉·冯特。根据元素周期表的原理，冯特想要发现人类心理的“基本元素”。于是，在出任莱比锡大学教授的第四个年头，冯特建立了一所专门进行心理研究的实验室。从此，心理学作为一门独立科学，开始向着实证研究的方向发展。

在笛卡尔、达尔文等人误打误撞地成为心理学的开路者之后，心理学史上终于迎来了第一次激烈的思潮争论，也涌现出了一系列的心理学大家。心理学从创立开始，各个学派的观点就无法完全一致。

正当冯特带着学生在实验室里埋头做实验时，美国的一位心理学家詹姆斯跳了出来，他大肆批评冯特研究方法的狭隘和主观，并且声明研究意识的结构简直无聊透顶，研究意识的功能才是王道。  另一股反对冯特的力量来自德国国内。一群极具反叛精神的年轻人简直是反冯特之道而行之，冯特在研究人类意识的组成元素，他们则提倡感知整体。在德文中，“感知整体”叫作格式塔(gestalts)，因此这群人被称作格式塔学派。

在美国，一群更加疯狂而且好斗的年轻人则选择了独辟蹊径。他们不同意任何人的观点，也不同意任何学派的研究方法。他们不关心人们的感受和想法，只关心人们的行为。在这群年轻人中，最有影响力的人物就是华生。

另一个更强劲的反对之声来自奥地利的医学界。此时，行医多年的弗洛伊德发现了人的潜意识部分，渐渐形成了独具一格的精神分析方法。他用精神分析治疗患者的神经症，也用精神分析研究人类的梦境。

弗洛伊德的理论并非来自实验室的研究，而是来自他治疗过的成千上万名患者。对人类意识的深入挖掘，使得精神分析具有了更长久的生命力，时至今日，社会生活的任何一个方面都笼罩着精神分析的影子。

在心理学这个大家庭中，各个成员之间看起来不尽和谐，经常有一些口角争斗。可喜的是，在心理学变得越来越复杂的同时，现代心理学的观点开始趋近于相互渗透。当年多位心理学大师的观点互相交织着，构成了今天心理学的主要思想。

P7-9

第一次看到“心理学”这个名词，你想到了什么呢？你会先说出来一个疑问句，还是陈述句呢？不管你是从来没有接触过心理学，还是看过一些心灵鸡汤类的心理读物，抑或上过心理学的专业课程，现在就拿起笔，将你此刻对“心理学”的看法写下来吧。

人的思考、行为都会受到过去经验的影响，如果你是心理学的门外汉，一定搞不明白心理学是干什么的，研究什么的，或者有什么用；如果你是个半吊子的心理学爱好者，或许还能拼凑出来几个专业术语，比如知觉、意识、动机、条件反射……

你对心理学世界的认识，正是由这些关键词构成。至少目前为止是这样。那么，当你看完了一场心理学电影，听过了一位催眠大师的讲座，或者看完了这本书，又会有什么不一样的想法呢？

很多人看到“心理学”的第一个想法就是——心理学究竟是什么？你能给我解释一下吗？通常情况下，专业人士都会给出教科书中的标准答案：心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会接着问，心理现象指的又是什么？人们要怎样研究心理现象的发生规律呢？

这个简单的问题看来并不好回答，毕竟一门科学是无法用一两句话解释清楚的，连专业的学生都要花上一个学年的时间来学习《普通心理学》，什么样的大师能轻轻松松地回答这个问题呢？为了解决这个问题，我们准备了这本书——《心理学入门》。

《心理学入门》的内容围绕着心理学的研究对象——心理过程和人格来展开，在每一章里，将心理学概念的来龙去脉、前世今生做了一个简单的小结，比如，人是如何知晓知觉的存在，又是用什么方法进行研究的？人为什么要睡觉，如果人长期不睡觉又会怎样？

世界上的人们，每天都在感觉、知觉、行动、思考。然而，在大家为了生计忙碌，努力追求更好的物质生活或者精神生活的时候，往往都没有时间停下来想一想，我是如何走到今天的？我为什么会做现在的工作？为什么会和现在的伴侣生活在一起？

在心理学看来，任何人的心理都有其形成和发展的环境，人的行为背后也必有其合理的动机所在。《心理学入门》并未试图探索最尖端的研究课题，却尽量选取了最新的心理学实验设计和研究成果，比如被大多数人当作常识的味觉地图、传统家庭教育的误区等。

如果某一项最新研究让你感到不适或者疑惑，不必担心，它不过是在颠覆你的习惯认知和大脑结构。不用害怕改变，因为这个世界，包括你和我，每一天都在变化之中。

除了一般性的心理现象之外，在每一章的最后还附有心理学家的小传，比如冯特、弗洛伊德、詹姆斯等。这些人都有着不同的人生经历和学术观点，也在不同层面上影响了心理学的发展。从未来的角度看，这些人都将被载入史册，成为后世心理学家顶礼膜拜的始祖。

下面请你开始一次“心理学世界之旅”吧。不要忘了刚刚写在纸上的想法哦！当你读完这本书，大可回头看看之前对“心理学”的看法，比较一下，《心理学入门》给你带来了哪些不同的感受。