| 书名 | 图解人体使用手册(全彩图解典藏版) |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | |
| 出版社 | 天津科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 现实生活中，很多人由于对自己的身体不够了解，往往会对身体进行一些不合理的使用：该睡觉时却熬夜，喝酒过量超出了肝脏的负荷……结果导致身体饱受便秘、高血压、关节炎等慢性疾病的折磨。那么怎样才算正确地使用人体呢？怎样才能保持身体健康？ 首先要了解人体。了解人体各大系统和器官的结构、功能，学会使用人体的防御体系、免疫机制和修复能力，这样足以应付疾病的侵袭。其次要认识疾病。疾病在爆发之前会有异常状况出现，如眼睛出现虹视可能是白内障的征兆；手上出现红线，可能是高血压的早期表现……读懂疾病发出的信号，就能够及时采取措施加以控制，大病化小，小病化无。最后要懂得保养。生活中应该时刻注重身体的保养，饮食、起居、运动，无论是哪个方面，都需要特别的保养。保养得好，才能使人体的防御系统、免疫系统、修复系统等强大起来，为身体提供天然的屏障，抵制致病因子的侵袭，维持人体环境的平衡。 常学辉编著的《图解人体使用手册（全彩图解典藏版）》解读身体的健康密码，洞悉身体的求救信号，内容全面，理念科学，图文并茂，随查随用。 内容推荐 无知是健康最大的障碍，只有了解与人体有关的知识，才能正确使用人体，才能趋利避害，维护人体健康。也只有这样，我们才是真正在享受生活，而不是经历痛苦。 为给读者提供真正实用有效、科学的人体使用方法，常学辉编著了《图解人体使用手册（全彩图解典藏版）》，它是一部详尽介绍男性和女性人体结构及功能、各类常见疾病及养生保健方法的健康知识指南。在涉及男性和女性的区别的地方，如生殖系统及其易患疾病等方面，文中分别进行了介绍，是男性、女性必备、常备的人体使用手册。本书上篇对人体九大系统、70余个重要器官都进行了介绍，使读者轻松了解它们的结构、功能、常见健康问题和自我保健的方法；下篇分析了人体各类异常状况可能预示的疾病，各大系统常见疾病的病因、症状和防治措施，帮助读者及时把握健康状况，积极采取有效措施；附录介绍了十二时辰养生法则和四季交替中的身体保养，指导读者正确、合理地使用身体。 目录 上篇 正确认识和使用身体 第一章 探索人体的重要性 人体基本结构 营养素 血压和脉搏 人体的能量分析 第二章 运动系统 骨 关节 肌肉 颅骨 颈 颌 肩 脊柱 肋 肘 手 手腕 骨盆 髋 膝盖 胫 足 踝 第三章 消化系统 口腔 唾液腺 牙齿 食管 胃 小肠 大肠 直肠 肝 胰腺 阑尾 胆囊 第四章 呼吸系统 鼻 咽喉 气管、支气管 肺 扁桃体 声带 第五章 循环系统 心脏 血液 动脉 静脉 淋巴系统 脾 第六章 泌尿系统 肾 输尿管 膀胱 尿道 第七章 女性生殖系统 乳房 卵巢 输卵管 子宫 阴道 外阴 第八章 男性生殖系统 睾丸 附睾 输精管与射精管 阴囊 阴茎 前列腺 第九章 神经系统 脑 脊髓 周围神经 第十章 内分泌系统 垂体 甲状腺 肾上腺 胸腺 第十一章 感受器 皮肤 眼睛 耳朵 唇 舌 头发 指甲 趾甲 汗腺 泪腺 下篇 防治常见疾病 第一章 识别疾病信号 不容忽视的疼痛 体表症状 眼部异常 耳鼻喉的异常表现 四肢异常 心血管的求救信号 泌尿和排泄 妇科疾病 男科疾病 小儿身体的警讯 第二章 运动系统常见疾病的防治 骨质疏松症 关节炎 第三章 消化系统常见疾病的防治 消化不良 食物中毒 腹胀 腹泻 便秘 第四章 呼吸系统常见疾病的防治 感冒 哮喘 第五章 循环系统常见疾病的防治 晕厥 心悸 高脂血症 中风 高血压 低血压 冠心病 第六章 泌尿系统常见疾病的防治 尿痛 尿路感染 第七章 女性生殖系统常见疾病的防治 经前综合征 痛经 更年期综合征 乳腺癌 官颈癌 子宫内膜异位症 生殖道感染 第八章 男性生殖系统常见疾病的防治 阳痿 早泄 性欲亢进 性欲低下 少精症 无精症 弱精症 第九章 性病 艾滋病 其他性病 第十章 神经系统常见疾病的防治 失眠 神经衰弱 抑郁症 头痛 偏头痛 癫痫 帕金森病 老年痴呆症 第十一章 内分泌系统常见疾病的防治 糖尿病 第十二章 感受器常见疾病的防治 皮肤常见疾病 五官常见疾病 第十三章 一些癌症的防治 口腔癌 鼻咽癌 附录 如何呵护身体 一 十二时辰养生法则 生物钟 二 四季交替中的身体保养 春季养生 夏季养生 秋季养生 冬季养生 二十四节气养生法则 |
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