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书名 体育与健康
分类
作者 李国琴,何东,皮涛清主编
出版社 华南理工大学出版社
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简介
内容推荐
此书详细地介绍了什么是体育,什么是健康,如何通过体育锻炼获得健康。并且告诉读者要远离威胁健康的一些要素,如吸烟、酗酒、艾滋病等!同时还介绍了一些可以保持身体健康的体育项目,如田径、体操、球类武术还有舞蹈等等!这些项目如何开展,在本书中也做了详细说明。
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更新时间:2025/11/22 0:37:03