《普华文化:心意太极(下部)》作者倪士杰结合50年来修炼太极拳的体会,将前代宗师和现代名家所著拳论加以解读,又将各流派融会贯通,创新了心随意动、以意导体、注重六合、以体导气、气血相随、以气润身的修炼方法,并创编了心意太极拳械系列。
太极拳体系是真实的学问,它除了有强身健体的功效外,还集中体现了国人的处世之道及对人生、对宇宙的理解,博大精深,富有哲理,传承了中华民族的厚重文化。
《普华文化:心意太极(下部)》作者倪士杰结合50多年修炼太极拳的体会,将前代宗师和现代名家所著拳论加以解读,又将各流派融合贯通,创新了“心随意动、以意导体、注重六合、以体导气、气血相随、以气润身”的修炼方法,并创编成“心意太极”拳械系列,以期较快提高广大群众的太极拳械水平和健康水平。
《普华文化:心意太极(下部)》可以作为广大太极拳械爱好者的入门读物。