本书分为海洋真奇妙、海洋大奇观、龙宫探宝记、水族大观园、蓝色畅想曲五篇, 主要包括: 帮助风雨找故乡 ; 不是蓝色的大海 ; 大海发怒了! 灌不满的地中海 ; 海底破坏王 ; 海底是个大水盆 ; 海平面并不平等。