本书将按照问答的形式，站在读者的角度，为准妈妈和新妈妈提供全面、专业、细致的怀孕和育儿技巧，以指导当今核心家庭的父母科学地育儿。书中内容都是准妈妈和新妈妈在生活中经常遇到的问题和最新的育儿时尚话题，专家的回答实用通俗易懂，且具有操作性。
本书由两大块组成: 一块是根据怀孕生活的主线, 包括怀孕前、怀孕期、分娩中的各个方面, 如: 为怀孕做准备、饮食营养、安全、健康运动、孕期美容、心理监护、性生活、生育前的准备等 ; 一块是生产后的身体恢复与做新妈妈的育儿生活, 涉及新妈妈角色的转换、产后营养与饮食、身体与心理健康、产后美容方略、新生儿的护理、宝宝的喂养与营养、健康与护理及早期教育等问题。