食材明细
- 甜味 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
冰糖银耳莲子汤的做法步骤
-
1银耳，银耳尽量买偏黄的 -
2凉开水泡开 -
3泡开后，撕碎，把底下红色的根去除 -
4放上一锅水 -
5把所有材料放入锅内 -
6放入冰糖 -
7大火煮开，小火满炖一小时，自然20分钟其实就够了，但是时间长了银耳会出现粘稠，这样才是一道好汤，盖上锅盖炖 -
8开锅
小窍门
减肥的人很适合的一道饮料，养神、养身、滋阴、补阳，还解渴。
放在冰箱内冰冻后口感更加
放在冰箱内冰冻后口感更加
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
冰品
老人
七夕
晚餐
- 白菜豆腐汤
- 雪菜烧豆腐
- 肉丝白菜热汤面
- 掉渣一口酥
- 清炒茼蒿
- 黑椒牛肉粒
- 榨菜肉丝面
- 素版蒸肉
- 肉沫浇芋头
- 清炒木耳油菜
- 西兰花玉米粒炒小香肠
- 花甲肉炒芹菜
- 发面椒盐千层饼
- 胡萝卜猪肉馅煎卷儿
- 热汤面
- 桃胶牛奶
- 12个月以上辅食香煎三鲜饺子
- 清蒸鲈鱼
- 双色花样馒头
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- 双椒炒腊肉
- 百香果汁
- 12个月以上辅食小熊汉堡
- 12个月以上鳕鱼肠香菇粒粒面
- 什么不什么敦的成语
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