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诗文
泉水腰花
释义
食材明细
主料
猪腰子
300g
青笋
100g
金针菇
30g
辅料
姜末
5g
蒜末
5g
配料
料酒
10ML
生抽
10ml
美极
10ml
白糖
3g
豆瓣酱
10g
辣椒酱
5g
盐
3g
花椒面
1g
水淀粉
15g
中辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
泉水腰花的做法步骤
1
腰子中间划开,去白色腰骚(现在农贸市场猪肉档口都能帮你去,省心了),切花刀,再改成3*3cm左右的大块,加入料酒1汤匙,生抽1汤匙,糖1/4茶匙,腌制15分钟。
2
准备蒜末、姜末,青笋切长条,金针菇洗净备用。准备一只空碗,调浓的水淀粉,调好之后静置备用(一定先调好,现调等下来不及).
3
锅中少许油,烧热后,下入蒜末、姜末炒香,分次下入豆瓣酱2汤匙,鄄城辣椒酱1汤匙,炒出红油,加入冷水300ml(或矿泉水一瓶),再加入生抽1汤匙,美极2汤匙,盐(根据口味酌情)。先把汤汁调到自己喜欢口味,喜欢辣就多放豆瓣和辣椒酱,大火烧开,加入青笋,转小火5分钟,将青笋煮软。
4
下入金针菇,煮3-5分钟。
5
取水淀粉底下最浓稠的部分,加入腰子中,抓拌均匀。
6
烧一锅热水,水里加1汤匙料酒。
7
水开后,倒入腰子,煮20秒左右,断生捞出,控水。
8
将汤汁大火烧开,下入腰子,撒1/2茶匙花椒面,煮15秒,即可上桌。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/4/28 12:57:52