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诗文
香菇青菜素包
释义
食材明细
主料
面粉
500克
白糖
5克
干酵母
5克
温水
90克
辅料
小白菜
500克
香菇
适量
鸡蛋
4个
粉条碎
适量
葱末
适量
姜末
适量
配料
盐
适量
十三香
适量
花生油
适量
花椒粉
适量
清淡 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
香菇青菜素包的做法步骤
1
准备面粉500克,加入少量白糖。干酵母用温水化开静置5分钟,然后倒入面粉里,添适量温水和面。
2
和好光滑的面团,盖上保鲜膜,放温暖处发酵一小时。
3
利用发酵面团的时间,准备馅料。将鸡蛋炒散,晾凉后剁碎。
4
小毛白菜洗净,焯水后挤去水分,切碎。
5
干香菇泡发,焯水后切成丁。
6
红薯粉条泡软煮开,捞出过凉,然后切成末。
7
大葱和姜分别切末。
8
面团膨胀到原来的2倍大,内部出现很多蜂窝状组织及大量小气泡,发酵即完成。
9
用手继续揉搓面团,将里面的空气排出,揉到原来面团的大小。(可将面团再次盖上湿布,让其二次膨胀)。
10
包前再给菜馅拌调料,以免馅料出水。将各类配菜混合,加入适合口味的盐、十三香、花椒粉及油,拌匀成馅。
11
将面团搓成长条,做成剂子,擀成圆皮。
12
包入馅料。
13
右手拇指、食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口,褶纹朝上即成生坯。
14
做好的包子要搁置10-15分钟,叫做醒面,然后再蒸。将纱布浸湿后铺在蒸篦上,冷水下锅(其实也可水烧开后下锅,影响不大)可使包子受热均匀,以弥补面团发酵的不足,水开后中火蒸8-10分钟。
15
蒸好后不要着急打开锅盖,以免出现包子表皮回缩,皱皮的现象。蒸好后静置5分钟再打开锅盖,就可以看到白白胖胖诱人的素菜大包了!
小窍门
1、青菜馅的包子蒸制时间不要超过15分钟,会非常影响口感。
2、将纱布浸湿后铺在笼屉上,是为了防止包子与纱布粘连。
3、将包子生坯放入笼布上时,应注意间隔摆放,因为蒸好的包子还会再膨胀变大,避免互粘。
4、如果包很多,先包好的就等于在那儿醒面了,可以省去再醒10-15分钟的步骤。
5、焯烫青菜的时候水里滴几滴油,加点盐,就能使菜的营养和颜色不流失,还要注意青菜不要烫太久。
6、要掌握好面团发酵的程度,蜂窝状的气孔越大说明发酵得越老,注意不要发过头了。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2026/4/5 21:03:27