食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
莲藕豆沙羹的做法步骤
-
1把红豆洗净后，放入清水中，浸泡2小时
-
2把红豆（买尽量颗粒大的那种红豆才可以用来做豆沙哦）洗净后，放入清水中，浸泡2小时
-
3将莲子洗净，鲜百合去根（干百合的话10克左右就可以了，洗净后跟红豆和莲子一起下锅，不需提前浸泡）、去黑边后洗净沥干备用
-
4将红豆、莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火煲1小时。期间要不断的关注锅中的水量（在熬煮豆沙的过程中中途可以加水，冷热水都行，添加的比例视豆沙的浓稠度而定），并经常用勺子搅动锅中的红豆，以免粘锅
-
5将红豆、莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火煲1小时。期间要不断的关注锅中的水量（在熬煮豆沙的过程中中途可以加水，冷热水都行，添加的比例视豆沙的浓稠度而定），并经常用勺子搅动锅中的红豆，以免粘锅 -
6豆沙煮好后，放入鲜百合和冰糖（冰糖要在最后放，否则红豆不容易煮烂），再继续煮5分钟。边煮边用勺子不停的搅拌豆沙，直到冰糖完全融化，豆沙变的粘稠为止
-
7豆沙煮好后，放入鲜百合和冰糖（冰糖要在最后放，否则红豆不容易煮烂），再继续煮5分钟。边煮边用勺子不停的搅拌豆沙，直到冰糖完全融化，豆沙变的粘稠为止
小窍门
在夏季的食用的话，放入冰箱冷藏2小时食用，口感更佳。如果有刨冰机，打一些碎冰放入，更加冰凉
所属分类：
冰品
- 春笋炒腊肉??笋嫩肉香，绝配
- 洋葱煎鸡翅
- 春笋炒腊肉
- 牛肉炒包包菜
- 香肠炒黄瓜
- 焖茄子
- 排骨冬瓜红豆汤
- 瑶柱蒸水蛋
- 淮山鸭血蒸?肉末
- 菜芯鸡汤面
- 蒜香油麦菜
- 姜米茶
- 花胶虫草花煲排骨
- 春季长高必备汤～西红柿炖牛肉
- 低脂减重主食??杂粮时蔬卷??好吃不长胖
- 福州土豆丸
- 黑木耳香肠炒荸荠
- 凤尾煮水饺
- 油麦菜火腿肠拉面
- 咸菜春笋炒鸭蛋
- 腐乳烧萝卜
- 手撕鸡腿
- 春季一口鲜??蒲公英蒸菜??蒸时令野菜
- 苹果红枣粥
- 脆皮豆腐
- bog down
- bogginess def
- bogginess head
- bogginess scalp
- bogging define
- bogging down
- boggled definition
- boggled means
- boggler shakespeare meaning
- boggles 5e
- boggy areas
- boggy creek farm
- boggy definition
- bogies too san rafael
- bogle vineyards
- 赠无著（宋·李彭）
- 赠无表禅师（唐·薛能）
- 赠无识道人（宋·王庭圭）
- 赠无诤和尚四首（宋·王迈）
- 赠无锡强教谕（元·郑元祐）
- 赠无默子（明·程敏政）
- 赠日东僧（元·宋无）
- 赠日东鉴禅师（唐·司空图）
- 赠日新禅师（宋·文同）
- 赠日本使者仓松敖（清·曹寿铭）
- 赠日本僧寂照礼天台山诗（宋·王砺）
- 赠日本僧智藏（唐·刘禹锡）
- 赠日本僧永茂（明·郑梦周）
- 赠日本僧演此宗（明·曾爟）
- 赠日本僧空海离合诗（唐·马总）
- 信息服务中的隐私安全管理/国家社会科学基金一般项目丛书
- 图书馆精准文化帮扶中的知识转移研究
- 新媒体技术下的医患报道改进研究
- 公共图书馆建设管理及其智慧化发展新路径
- 智慧图书馆建设与服务发展研究
- 中文版AutoCAD2024从入门到精通(案例视频版)
- 量子图像信息隐藏关键技术研究
- 优秀媒体社会责任报告选编(2023年卷地方篇)
- 从零开始学Power BI商业数据分析(视频教学版)/数据处理与分析高手丛书
- 理解媒介(太行老区农民新媒介传播实践研究)/太行文化研究文库
- Illustrator2022实用教程(新编实战型全功能入门教程)
- 做个新媒体达人(新媒体写作范例100篇)/范例100
- 书卷留声二万里(四十年书评文集)(精)
- 探核之秘(中国核科学科普作品史)/中国科普图书史丛书
- 新媒体概论(第2版慕课版)/新媒体新传播新运营系列丛书