食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁花菜炒肉片的做法步骤
-
1准备材料。 -
2准备腌料。 -
3花菜用手瓣成小朵。 -
4放到沸盐水中焯一下。 -
5捞出过一下凉水沥干水分备用。 -
6猪肉切片。 -
7加入腌料用手抓匀。 -
8腌制10分钟左右。 -
9番茄切小块。 -
10锅中倒入适量油加入姜蒜炒香加入步骤8翻炒1分钟。 -
11然后用铲子铲到锅的一边加入番茄块。 -
12然后腌肉盛的盘子装些水倒入锅中。 -
13煮开后把肉一起炒。 -
14倒入花菜翻炒。 -
15然后加入一勺白糖翻炒。 -
16最后调些许的蔬之鲜翻一下即可。
所属分类：
热菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
本帮菜
午餐
- 打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”
- 丝瓜咸菜米线
- 蒜香牛柳伴青椒
- 虾面
- 手抓饭---腊肉火腿饭团
- 黄瓜炒鸡蛋
- 葱油芋艿子
- 【可乐粟子排骨】值得你等待一年的美味菜式
- 柠香烤鳕鱼
- 肉末茄子砂锅煲
- 椰丝奶黄冰皮月饼
- 莲藕薏米骨头汤
- 番茄紫菜蛋汤
- 香菇炒肉
- 黄花菜炒脊肉
- 寿司卷
- 猪排海豚便当
- 威风蛋糕
- 【什锦海鲜炒饭】快手晚餐
- 健康又美味的天然酵母吐司
- 香辣鱼
- 腐竹炒油豆角
- 无油白豆沙
- 火腿鸡蛋杂粮煎饼
- 番茄肉丸汤
- contentiousness
- contentment
- contents
- content to do
- content with doing
- content word
- content yourself with
- content yourself with doing
- conterminous
- conterminous
- contest
- contestable
- contestant
- contestation
- contested
- 大明殿早朝（元·欧阳元）
- 大明殿观元旦朝仪（元·刘鹗）
- 大明殿退朝（元·范梈）
- 大明水（宋·赵鼎）
- 大明泉（明末清初·屈大均）
- 大明湖（当代·姚佳）
- 大明湖（近现代·金天羽）
- 大明老僧年七十五日诵法华一部（宋·王洋）
- 大明铙歌鼓吹曲 出师（明·陶安）
- 大明铙歌鼓吹曲十三篇 其一 圣徵启（元末明初·杨维桢）
- 大明门候驾（明·袁帙）
- 大明（先秦·诗经）
- 大易吟（宋·邵雍）
- 大星（元·李孝光）
- 大晟府拟撰释奠十四首 亚、终献用《文安》（宋·郊庙朝会歌辞）
- 剑桥艺术史(古希腊罗马艺术)
- 登上新健康快车(2)
- 起名的艺术
- 追踪海盗王(精华版)/特警酷酷大冒险
- 劫机案件谜中谜(精华版)/特警酷酷大冒险
- 权杖丢失之谜(精华版)/特警酷酷大冒险
- 车祸死者的阴谋(精华版)/特警酷酷大冒险
- 恐龙岛惊魂之旅(精华版)/特警酷酷大冒险
- 分布式连锁商业数据挖掘模型
- 特种飞机/空军装备系列丛书
- 航空气象装备/空军装备系列丛书
- 连锁商业客户关系管理
- 鞋靴样板设计与制作(高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 会计电算化上机指导(附光盘用友ERP-U8 8.50版财经商贸类职业培训用书)
- 成本会计实训教程(21世纪高职高专规划教材)