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诗文
木耳炒山药
释义
“很好吃的一道菜。”
食材明细
主料
山药
200g
干木耳
10g
辅料
青椒
1个
红椒
1个
配料
盐
少许
鸡精
少许
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
木耳炒山药的做法步骤
1
取10g左右东北黑木耳提前泡发。
2
山药去皮切片,青红椒去籽切块。
3
切好的山药泡在水中,要不然很容易变色。做菜前,山药焯水30秒左右取出。
4
热锅冷油,放入青红椒片略翻炒。
5
放入木耳大火翻炒5分钟左右,放入少许生抽。
6
加入山药翻炒5分钟左右,改小火,加入盐翻炒均匀。再加入少许鸡精。拌匀,关火。
7
完成啦。成品图。
小窍门
木耳选用东北小木耳比较好吃。个人觉得炒菜的话,东北小木耳比南方的木耳好吃。木耳泡发后直接撒两勺淀粉进去搅匀,然后再泡半小时。淀粉有吸附污物的功能,可以轻松把木耳在晒制过程中沾染的灰尘等脏东吸附掉进水中,所以再清洗起来比较方便。
使用的厨具:电磁炉、炒锅
所属分类: 热菜 夏季食谱 冬季食谱
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更新时间:2026/2/4 4:00:39