食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
自制肉酥的做法步骤
-
1肉放在水里浸泡大约2小时，倒出血水 -
2用擀面杖敲打正反面 -
3加入调料，加较多的水，大火煮开，小火慢炖，到肉烂 -
4然后开锅，收干水份 -
5用料理机稍微打打（几秒钟） -
6用不粘锅开始翻炒，中途加入芝麻，等添加，炒到干爽就好了 -
7完全凉透了，用密封盒装起来
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类：
小吃
家常菜
儿童
朋友聚餐
冬季食谱
晚餐
- 香蕉司康
- 蒸长瓜面疙瘩
- 懒人版焖饭
- 干锅（砂锅）有机花菜
- 趣味面片汤
- 紫薯蜂蜜面包的做法
- 【干煸四季豆】下饭又快捷
- 啤酒麻辣小龙虾
- 肥牛盖面
- 剁椒沙湖大鱼头
- 金针菜煲鸭
- 蔓越莓双色面包
- 腊(辣)猪舌头
- 香烤红薯
- 花胶黄金玉竹汤
- GUTEN浪漫風西式牛排
- 蜜汁烤鸡腿
- 油焖笋丝
- 卡仕达酱土豆肉松面包
- 温泉蛋吐司
- 华夫饼-德普烘焙实验室
- 蛋卷
- 焦糖蜜豆蛋糕
- 鸡蛋火腿肠饼
- 红酒牛肉蔬菜焗饭
- speccy
- special
- special agent
- special case
- special circumstance
- special committee
- special edition
- special education
- special educational needs
- special effect
- special favor
- special favour
- special forces
- special guest
- special interest
- 送陈当时陈季慈何龙友出京（明·李之世）
- 送陈彝训再授湖广参议（明·金幼孜）
- 送陈彝训赴湖广参议（明·杨士奇）
- 送陈彤卣归闽（清·严复）
- 送陈彦功入都（宋·曹彦约）
- 送陈彦博编修归省（明·张以宁）
- 送陈彦宗之永嘉（明·徐熥）
- 送陈彦恂北上兼简李奇卿学士（宋末元初·戴表元）
- 送陈彦正教授之官富州（元末明初·宋濂）
- 送陈彦章还温州（明·张宁）
- 送陈彦群（宋·叶适）
- 送陈待制自富沙移守京口（宋·曾丰）
- 送陈御史述审刑事竣还京（明·韩雍）
- 送陈徵君归四明（明·葛一龙）
- 送陈德俊归天台（明·郑真）
- 中老年人健康调理食谱
- 糖尿病怎么吃主食
- 糖尿病怎么吃蔬果
- 糖尿病每日食谱
- 中华中草药图谱全典(精)
- 物流专业英语(第4版物流管理专业高等职业教育十二五国家级规划教材)
- 聊斋志异/崇文国学经典普及文库
- 老师的谎言(美国历史教科书中的错误修订版)
- 烽火燎原(河南省美术馆馆藏版画)(精)
- 加油宝贝/金娃娃成长励志绘本
- 勇敢的蒲公英/金娃娃成长励志绘本
- 感恩树/金娃娃成长励志绘本
- 香蕉真好吃/金娃娃成长励志绘本
- 我不能哭/金娃娃成长励志绘本
- 妈妈我能行/金娃娃成长励志绘本