食材明细
- 酸甜 口味
- 炸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鱼切块加盐，胡椒粉，酱油，姜片腌制1小时。 -
2将鱼块裹上面粉。 -
3锅里放多点油，烧到8成热时将鱼块下油锅炸。 -
4炸熟后捞起控干。 -
5将2个番茄切十字入微波炉高火4分钟。 -
6撕去皮捣成番茄酱。 -
7将炸鱼的油倒出留少许，将番茄酱和蒜蓉一起下锅炒。 -
8再加一碗水煮至汤浓，将汤汁淋上鱼块即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
- 青芥辣拌木耳
- 红烧猪尾
- 南瓜葡萄干吐司
- 茄丁炸酱面
- 芒果慕斯杯
- 不败的经典家常-----鱼香肉丝
- 四季豆蛋饼
- 银鱼蛋羹
- 蒜香茄子
- 双椒冻豆腐
- 蒜香面包
- 杯仔饭
- 白萝卜肉末米粥
- 鲫鱼豆腐汤
- 炒三丝---胡萝卜、木耳、洋葱
- 凉拌樱桃萝卜
- 虾仁鸽子粥（适合7个月以上宝宝）
- 教你徒手做酸奶
- 猪脚煲
- 手擀炸酱面
- 赛螃蟹
- 品臻客粥米试吃报告
- 清炒冬瓜虾皮
- 皮蛋虾粥
- 炸酱饵丝
- 什么烟什么生的成语
- 什么烟什么盛的成语
- 什么烟什么目的成语
- 什么烟什么眼的成语
- 什么烟什么穰的成语
- 什么烟什么草的成语
- 什么烟什么蔓的成语
- 什么烟什么话的成语
- 什么烟什么起的成语
- 什么烟什么辏的成语
- 什么烟什么集的成语
- 什么烟什么雨的成语
- 什么烟什么雾的成语
- 什么烦什么不的成语
- 什么烦什么乱的成语
- 嘉定己巳立秋得膈上疾近寒露乃小愈十二首（宋·陆游）
- 嘉定庚辰正月二日杨尚书率同年团拜于西湖因（宋·崔与之）
- 嘉定府（宋末元初·汪元量）
- 嘉定戊寅秋同蔡念成诸人游三叠泉泉旧名三级（宋·陈宓）
- 嘉定改元久旱得雨诗呈张令君（宋·杨简）
- 嘉定文庙老柏并序（当代·王引）
- 嘉定显庆寺（元·善住）
- 嘉定泛舟南下马尾滩恶既过赋此（明·苏葵）
- 嘉定甲戌孟秋二十有七日起居舍人兼直学士院（宋·戴复古）
- 嘉定甲戌正月以金部郎分阃东淮正当金虏弃巢（宋·崔与之）
- 嘉定甲申以礼部尚书得请便道还家作此诗（宋·崔与之）
- 嘉定甲申闰月五日闻皇帝升遐（宋·白玉蟾）
- 嘉定登圆通寺佛阁次王节推韵（明·陆深）
- 嘉定登舟作（清·黄琮）
- 嘉定舟中漫兴（明·苏葵）
- 培根随笔(无障碍精读版)/爱阅读语文新课标必读丛书
- 聊斋志异(无障碍精读版)/爱阅读语文新课标必读丛书
- 合作式思维
- CorelDRAW平面设计项目化教程(第2版全新改版国家示范性高等职业教育电子信息大类十三五规划教材)
- 建设工程项目管理(第2版高职高专土建类工学结合十三五规划教材)
- SQL Server数据库技术及应用(第2版十二五职业教育国家规划教材)
- 电工电子技术实训与创新
- C语言程序设计基础
- 装甲车辆总体设计(十三五江苏省高等学校重点教材)
- 大片这么拍旅游摄影高手新玩法
- 信息网络布线教程
- 旅游学概论(第2版)
- 3ds Max案例教程
- 经营力突围(战略-资本-领导力)
- 文人法学(增订版)(精)