食材明细
- 酸甜 口味
- 炸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鱼切块加盐，胡椒粉，酱油，姜片腌制1小时。 -
2将鱼块裹上面粉。 -
3锅里放多点油，烧到8成热时将鱼块下油锅炸。 -
4炸熟后捞起控干。 -
5将2个番茄切十字入微波炉高火4分钟。 -
6撕去皮捣成番茄酱。 -
7将炸鱼的油倒出留少许，将番茄酱和蒜蓉一起下锅炒。 -
8再加一碗水煮至汤浓，将汤汁淋上鱼块即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
- 制作年糕（面包机版）
- 脆炸冬瓜排
- 牛肉炖土豆
- 黑芝麻软欧包
- 五仁月饼
- 海鲜 香煎偏口鱼
- 香辣红薯粉皮
- 豆沙蔓越莓酥饼
- 香葱拌豆腐丝
- 红烧带鱼
- 小米杂粮发面饼
- 海鲜菇炒鸡蛋
- 肉螺炒牛蛙
- 紫菜包饭
- 蒸腊鱼
- 泡菜汤
- 小蜜蜂蛋糕
- 牛肉炖土豆
- 千层米糍
- 什锦烤肉
- 红烧猪肺
- 青椒炒猪肺
- 蚝油杏鲍菇
- 金针菇蛋花汤
- 自制零食之椰香肉松小贝
- glumly define
- glumly sentence
- glumly weather
- glutamic acid
- gluten free diet
- gluten free pumpkin bread
- gluteus medius
- gluteus minimus
- glycemic index
- glyceric acid
- glycolic acid
- glyoxal 40
- glyoxal oh
- glyoxal ph
- glyphs definition
- 苏幕遮 小云栖道中（近现代·黄公渚）
- 苏幕遮 小楼夜坐（清·张玉珍）
- 苏幕遮 幕府山（清·吴绮）
- 苏幕遮 徐公问因果（元·王处一）
- 苏幕遮 忆素芝姊（清·曹景芝）
- 苏幕遮 怀宁伯功惠鞋（元·马钰）
- 苏幕遮 怀旧（宋·范仲淹）
- 苏幕遮 惜春（明·雷迅）
- 苏幕遮 感怀（清·范贞仪）
- 苏幕遮 戏仿万红友堆絮体（当代·熊盛元）
- 苏幕遮 戏用拆字格（清末民国初·樊增祥）
- 苏幕遮 拟周美成（清末近现代初·吕碧城）
- 苏幕遮 探病（清·李雯）
- 苏幕遮 新夏旅窗（清·吴瑛）
- 苏幕遮 新寒（近现代末当代初·刘蘅）
- 教育的基础
- UNIX Linux系统管理技术手册(第5版)
- 对话游戏(戏剧美育活动课)
- 捉流水/阳光麦田美丽乡村助读书系
- 钢铁与有色金属行业清洁低碳转型导论/中国科协碳达峰碳中和系列丛书
- 护理礼仪与人际沟通
- 相对论(精)/文化伟人代表作图释书系
- 人民日报伴你阅读(高中3)
- 中国画教学--花鸟篇(中国诗书画研究会专用教材)
- 数据可视化(新时代大数据管理与应用专业新形态系列教材)
- 国际课程导学--AP数学基础
- “江苏文脉整理与研究工程”江苏文库·精华编：抱朴子外篇校笺96（全三册）（精装）
- 国际政治与国际关系系列：当代中国外交
- 创新思维与创新力提高
- 舒克贝塔传(7疯狂老鼠科学院)/皮皮鲁总动员经典童话系列