食材明细
- 酸甜 口味
- 炸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鱼块的做法步骤
-
1鱼切块加盐，胡椒粉，酱油，姜片腌制1小时。 -
2将鱼块裹上面粉。 -
3锅里放多点油，烧到8成热时将鱼块下油锅炸。 -
4炸熟后捞起控干。 -
5将2个番茄切十字入微波炉高火4分钟。 -
6撕去皮捣成番茄酱。 -
7将炸鱼的油倒出留少许，将番茄酱和蒜蓉一起下锅炒。 -
8再加一碗水煮至汤浓，将汤汁淋上鱼块即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
- 叉烧包馅
- 红薯粥
- 清蒸大闸蟹
- 清蒸鱼??
- 蒜末炒甜麦菜
- 香辣萝卜条
- 黑米杂粮粥
- 奶香馅南瓜吐司
- 蟹柳滑蛋
- 麻酱烧饼
- 瘦肉什锦汤
- 酸辣土豆丝
- 猴头菇瘦肉粥
- 元气满满?黑芝麻鸡蛋软饼 ??快手早餐煎鸡蛋饼 面糊饼
- 凉拌青红椒
- 麻婆豆腐烧毛豆
- 馒头炒香肠
- 晒红薯干
- 自制薯条
- 香芹素火腿炒饭
- 鱿鱼炒圆葱
- 杏鲍菇烧牛腩
- 粉蒸红薯排骨
- 双重红薯华夫饼
- 香酥葱肉饼
- time span
- times tables
- timestamp
- time stamp
- time-stamp
- timestamping
- time stamping
- time suck
- Time's up
- time-switch
- timetable
- timetable in
- time-tested
- time to kill
- time to spare
- 春光好（清·薛琼）
- 春光好（清·陆求可）
- 春光好（清末民国初·易顺鼎）
- 春光（元末明初·张昱）
- 春光（宋·晁说之）
- 春光（清·王拯）
- 春入鲤湖（唐·徐夤）
- 春入（宋·王安石）
- 春六十韵（唐·元稹）
- 春兰二首（明·释函是）
- 春兰有真意（宋·薛季宣）
- 春兴七首（元末明初·刘基）
- 春兴三首（明·林大钦）
- 春兴三首（明·欧大任）
- 春兴三首（明·薛瑄）
- 共创式教练(转变思维蜕变人生第3版修订版)
- 物理语言教学论/教学高手系列
- 教学律令/成尚荣教育文丛/大夏书系
- 中小学体育德育一体化的实践研究/上海市学生健康促进工程系列丛书
- 石头醒来
- 徽州八记(精)
- 新安魂曲(王晋康短篇小说集)
- 命运链(王晋康短篇小说集)
- 转生的巨人(王晋康短篇小说集)
- 青少年科技教育方案(教师篇)
- 青少年科技教育方案(学生篇)
- 高效(做个聪明的懒人)
- 多数人能走的路(一位董事长写给职场人的心理话)/职场心语
- 极简投资法(用11个关键财务指标看透A股)
- 人力资源管理笔记(HR晋级之路)