网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
健康蔬果沙拉(自制沙拉酱)
释义
食材明细
主料
生菜
两片
紫甘蓝
一片
小番茄
8个
香蕉
半根
苹果
半个
其他时令蔬果
适量
辅料
葡萄干
适量
其他干果类
适量
配料
自制莲蓉(其他馅泥都可
适量
自制酸奶
适量
奶香 口味
生鲜 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
自制沙拉酱的做法步骤
1
准备材料:a.根据个人的喜好准备时令蔬果,最好颜色多样搭配好看!b.自制酸奶(也可以用买来的酸奶)c.自制莲蓉(做月饼用的莲蓉)在这里,也可以用别的馅泥,如,紫薯泥,山药泥,土豆泥,都可以;
2
莲蓉加入酸奶,根据个人口味的粘稠度,决定酸奶用量,调配均匀细滑待用;
3
把所有的材料准备好,紫甘蓝、生菜切丝;香蕉对半切断后,切成半圆形;苹果切颗粒;因为家里没有小番茄了,为了配色我用了石榴,味道也很不错;
4
现在把所有准备好的食材摆盘,撒上葡萄干;可以随意发挥自己的创造力,很漂亮吧!
5
最后淋上调制好的沙拉酱汁即可。
所属分类: 素食 夏季食谱 秋季食谱
随便看
详解千层酥皮—不变的酥皮应万变的点心
柚子辣白菜三文鱼塔
罗宋甜面包
春光里的小清新——三文鱼柚子绿茶面
黑芝麻苏打饼——低糖、少油的健康饼
酸奶冻芝士蛋糕
白芝麻脆饼
蜂蜜扭结包
补血养颜甜汤
快手蛋挞——只要半小时
全家喜爱的胡萝卜排骨饭
奶油鱼味芦笋意面
笋干扣肉
尝尝自己做的沙拉酱
酥肉火锅
自制下饭小咸菜—麻辣冲菜
泡椒凤爪
养生米粥火锅
石锅拌饭
酸奶柠檬戚风蛋糕
葱爆鱿鱼
肉丁打卤手擀面
紫薯松糕
秘制盐焗鸡
茄汁带鱼
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/5/1 20:21:05