食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
姜汁芥蓝的做法步骤
-
1主料准备好 -
2芥蓝用开水稍微烫一下，立刻捞出 -
3叶子和茎分离，撕去茎的老皮 -
4将茎切小段 -
5胡萝卜切小片，用滚水焯一下 -
6姜切片 -
7锅里放油，烧热后放入姜片慢慢煎 -
8煎至姜片微黄，放入胡萝卜略炒一下 -
9随后放入芥蓝，翻炒 -
10放入一点白糖和盐，翻炒一会，关火出锅
小窍门
芥蓝用滚水稍微烫一下就可以了，不要烫太久，烫熟了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
常见菜式
素食
老人
减肥瘦身
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
丰胸
减肥
- 豆渣咖喱鸡肉花卷
- 猪大肠的清洗方法－－简单又干净
- 奶香燕麦酥
- 粗粮煎饼
- 火腿鱿鱼豆腐丝
- 酸甜虾
- 萝卜干炒东坡肉
- 清炒芸豆丝
- 炒丸子
- 可乐鸡翅
- 南瓜肉丁
- 自制酸奶
- 酱炒牛蒡
- 茄汁芹菜木耳小炒肉
- 豆腐乳
- 红酒煎羊排
- 火腿蘑菇汤
- 芝士焗香蕉
- 美式甜辣味：甜辣奶酪焗饭
- 肉酿番茄
- 【香炸小虾】--------唇齿留香的小吃
- 台湾沙茶牛肉面
- 【儿童节】猫爪棉花糖
- 27的药食日记—— 山楂解腻消化饮
- 天水面皮
- 纷什么什么至的成语
- 纷什么什么论的成语
- 纷什么什么麻的成语
- 纷什么如什么的成语
- 纷什么扬什么的成语
- 纷什么扰什么的成语
- 纷什么拥什么的成语
- 纷什么攘什么的成语
- 纷什么杂什么的成语
- 纷什么沓什么的成语
- 纷什么洋什么的成语
- 纷什么穰什么的成语
- 纷什么籍什么的成语
- 纷什么议什么的成语
- 纷什么靡什么的成语
- 除前立春（明·区大枢）
- 除前钱惟重夜至（明·宗臣）
- 除前，病中，望岭外消息（清·李宪噩）
- 除台湾郡丞，客以海图见遗，漫赋一篇寄诸同（清·孙元衡）
- 除名（宋·邹浩）
- 除吏部郎题建康省中直舍壁（宋·赵鼎）
- 除夕一首（明·黄省曾）
- 除夕一首（明·黄省曾）
- 除夕一首（清·金朝觐）
- 除夕万安寄成父并示儿女（宋·赵蕃）
- 除夕三姑滩守岁（明·李之世）
- 除夕不寐感事口占（近现代·方鹤斋）
- 除夕与仲斋守岁语及乡中迁客有感（明·董纪）
- 除夕与家人饮（宋·梅尧臣）
- 除夕与诸友坐谈罢感怀（明·黄淮）
- 数字档案长期保存研究
- 情境中学数学(3-6岁)
- 教育半月谈/陈桂生教育学文丛/大夏书系
- 中西文化的精神差异与现代转型
- 从新手走向专家(阶梯式校本培训的行动案例)
- 后历史主义(上)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第7卷1932)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第8卷1933)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第10卷1934)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第11卷1935-1937)(精)
- 杜威全集(晚期著作1925-1953第17卷1885-1953)(精)
- 金炜给粑粑麻麻的十条建议(金育良言)/潮童天下
- 语言资源视角下的语料库建设与应用研究
- 江南九年(精)
- 豫剧历代故事戏脸谱(中国戏曲脸谱)(精)