食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
莲子银耳骨头汤的做法步骤
-
1骨头斩件，银耳泡发撕小朵，新鲜莲子去心，姜片准备好 -
2坐锅把水烧开，骨头飞水 -
3另起一锅，放入飞过水的骨头、银耳、姜片 -
4大火烧开，转小火熬一个小时 -
5放入莲子继续熬半小时后关火，入南瓜丝和盐调味即成 -
6砂锅热度可保持很久，关火后放入南瓜丝烧熟没问题，也不会烧烂
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
夏季食谱
- 臻鲜· 夜市辣拌土豆
- 臻鲜·金汤肥牛
- 芒果牛奶西米露
- 泡椒凤爪
- 坚果起司面包
- 牛肉茭白青稞蒸包
- 苹果
- 脆皮肠面
- 我家大厨的炒面
- 韭菜炒鸭蛋
- 凉拌皮蛋
- 炝拌菠菜花生米
- 鸡蛋香蕉饼
- 小炖肉
- 红枣粽
- 砂锅腐乳烧肉
- 培根香煎金针菇
- 葱油拌面
- 五指毛桃煲老鸽
- 清炒小白菜
- 线椒炒鸡蛋
- 蒜炒油麦菜
- 家常清炒莴笋丝，营养鲜香，清新爽脆，很有食欲。
- 冬菇滑鸡
- 毛豆烧凤爪
- 做小什么什么的成语
- 做小伏低
- 做小服低
- 做帆船用英语怎么说
- 做张什么什么的成语
- 做张做势
- 做张做智
- 做张做致
- 做很多好吃的饭菜用英语怎么说
- 做得更好用英语怎么说
- 做志愿者一次用英语怎么说
- 做怀不乱
- 做怀什么什么的成语
- 做我男朋友吧用英语怎么说
- 做我男朋友好吗用英语怎么说
- 雪竹（宋末元初·于石）
- 雪竹（明·徐渭）
- 雪竹（明·李孙宸）
- 雪竹（明·胡奎）
- 雪竹（明·韩日缵）
- 雪竹（清·戴亨）
- 雪简川甫（明·何景明）
- 雪简郑客（明·何景明）
- 雪篷为大畈汪君赋（明·程敏政）
- 雪篷图诗为吴淞蔡子坚作（明·萧规）
- 雪篷轩为式上人赋（明·虞堪）
- 雪米（元·萨都剌）
- 雪粉团（明·徐渭）
- 雪罗汉（清·徐士林）
- 雪罢，小立二首（元·刘鹗）
- 解析中国民营电视
- 社会体育指导员培训辅助教材
- 沪港学生佳作选评
- 中华文化
- 直升考高中英语模拟测试
- 精通Photoshop十大核心技术(附光盘Photoshop艺术大师)
- Maya\After Effects影视制作实例表现技法(附光盘)
- ARM与FPGA综合设计及应用(附光盘)
- 光环境艺术设计
- Dreamweaver网页设计标准教材(附光盘21世纪高等学校艺术设计专业规划教材)
- 非凡视觉(附光盘3ds max室内外效果图表现技法)
- 彩色电视原理(高等学校工科电子类规划教材)
- 姚江诗脉/姚江文化丛书
- 医院设备管理与维修
- 继电保护及自动装置检验与调试(高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)