食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌青翠苦瓜的做法步骤
-
1把苦瓜切片。 -
2放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进冷水里浸泡，这样苦瓜才会很脆爽。 -
3最后把调料放进去拌匀就好了，不要忘了小米椒哦，小小的一个就会很辣啊。
小窍门
不喜欢吃辣的可以不放辣椒，那个辣椒是老公的朋友从昆明带回的，很辣很辣的。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 虾皮粉—比鸡精健康
- 叉烧蜜汁豆腐角
- 干贝韭蛋“小白菜”饺
- 蔓越莓酥粒手撕面包
- 茄汁排骨
- 山楂酵素 酵素渣果干
- 家常炒饼
- 双味松饼
- 仿真玉米包
- 奶香黑芝麻发糕
- 红烧鲳鱼
- 芝麻萝卜丝酥饼
- 阿胶核桃糕
- 肉塌饼
- 有机凉拌菜
- 面拖蟹
- 鲍鱼牛肉酱
- 木瓜奶昔
- 芝士土豆泥土司
- 五香茶干
- 三分钟快手早餐——葱花鸡蛋软煎饼
- 煎火腿带子
- 鲜虾鱿鱼菇
- 牛油果土豆腊肠焖饭
- 美丽新吃法——培根菠萝卷
- racing
- racing car
- racing thoughts
- racism
- racist
- racist attack
- rack
- rack and pinion
- racket
- racketball
- racketeer
- racketeering
- rack of lamb
- rack of ribs
- rack out
- 蝶（宋·释元肇）
- 蝶（宋·释行海）
- 蝶（宋·陆游）
- 蝶（宋·陶弼）
- 蝶（宋末元初·杨公远）
- 蝶（宋末元初·黄庚）
- 蝶（明·刘崧）
- 蝶（明·徐熥）
- 蝶（明·梁以壮）
- 蝶（明·纪坤）
- 蝶（明末清初·屈大均）
- 蝶（清·钱曾）
- 蝶（金末元初·李俊民）
- 蝻冢（明·李昌祺）
- 螃蟹咏（清·曹雪芹）
- 徐志摩自述/二十世纪名人自述系列
- 残疾生就业与创业指导(21世纪高职高专规划教材)/公共课系列
- 2014年书画拍卖年鉴
- 2014年珠宝翡翠拍卖年鉴
- 2014年玉器拍卖年鉴
- Visual FoxPro6.0数据库程序设计(第2版21世纪高职高专计算机系列规划教材)
- 概率论与数理统计(独立院校用普通高等学校十二五规划教材)
- 工程测试技术(研究生创新人才培养系列教材)
- 旅行社经营与管理(高职高专工作过程导向六位一体创新型系列教材)
- 课程--基础原理和问题(第5版)/教育科学精品教材译丛
- 荣誉物理(写给未来科学家和工程师的高中物理学教程电学部分)
- 新诗与汉语智慧
- 中国陶瓷史(增订版)(精)
- 高效能人士的7个软技能
- 北京四中8班的教育奇迹/常青藤先锋教育系列