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诗文	田园小炒
释义	食材明细 主料 豆干 适量 辅料 黑木耳 适量 胡萝卜 适量 莴笋 适量 淡笋 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 田园小炒的做法步骤 1 材料：豆干、黑木耳、胡萝卜、莴笋、淡笋。 2 锅里倒入适量油，下入以上材料，翻炒一会加适量水煮开。 3 加味极鲜生抽跟适量盐即可。
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