食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒素腰花的做法步骤
-
1魔芋片900克，用清水洗净。 -
2葱、姜、青红椒切块，少许花椒粒。 -
3炒锅添水烧开。 -
4倒入魔芋片焯水2分钟。 -
5焯水后入冷水浸一会儿，控水待用。 -
6炒锅添油，小火爆香葱姜。 -
7可以先放一点儿青椒炝锅。 -
8锅内倒入魔芋片，转成大火。 -
9将所有青椒倒入。 -
10同时倒入少许酱油，此时可适量添加盐、味精、黑胡椒粉，淋入些生抽，大火均匀翻炒。 -
11炒至魔芋片熟透，稍稍浸入些酱色，即可离火装盘。
小窍门
这道清炒素腰花，我做的偏清淡口，但是它其实很适合用多些的干红椒大火爆炒，两三分钟出锅，口感柔韧富有弹性，而且麻辣鲜香，辣到过瘾，在炎热夏季里配着清凉啤酒，真是别有一番滋味儿！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 青椒蒜味茄
- 清单的韭菜土豆丝
- 舒心小凉菜
- 火腿卷
- 韭菜炒鸡蛋
- 油馍
- 爽脆萝卜酸
- 简易酸辣汤
- 电饭锅蒸蛋糕
- 可乐鸡
- 鱼皮饺包蛋煮肠粉
- 紫薯粒枸杞米糊
- 椒盐九肚鱼
- 珍珠丸子
- 紫薯奶香馒头
- 家常烧土豆
- 养生枸杞发面卷
- 洋葱烧米豆腐
- 蒜香萝卜鸡骨汤
- 蒸菊花茄子
- 黄瓜炒肉片
- 清炒豆芽
- 洋葱西红柿鸡蛋浇饭
- 素炒三蔬
- 秋茄炝锅鱼
- store brand
- store card
- store credit
- store detective
- stored program concept
- stored up
- stored value
- store food
- store front
- store games
- store hours
- storehouses and temples
- store of value
- store playstation
- storeroom downstairs
- 集古 闻笛（金末元初·李俊民）
- 集古 闻角（金末元初·李俊民）
- 集古 隐居（金末元初·李俊民）
- 集古雅歌题慕溪兼贺寿（明·霍与瑕）
- 集古 雨后出郊（金末元初·李俊民）
- 集句一首赠答潘季通（元·吴师道）
- 集句七言绝句诗（明·孙蕡）
- 集句书绅自用辞（宋·晁迥）
- 集句 其一（宋·胡归仁）
- 集句 其二（宋·胡归仁）
- 集句和太白水西韵（宋·管向）
- 集句和陈渭叟见寄诗韵二首（元·马臻）
- 集句寄斯川（宋·刘跂）
- 集句拟刘文纲少参悼亡（明·朱诚泳）
- 集句拟少陵秋兴八首（明·朱朴）
- 探索科学百科(中阶4级A卷套装共4册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 探索科学百科(中阶4级C卷套装共4册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 探索科学百科(中阶3级A卷套装共4册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 探索科学百科(中阶4级D卷套装共4册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 探索科学百科(中阶4级B卷套装共4册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 小飞侠彼得·潘(漫画珍藏本)/世界文学名著漫画系列
- 探索科学百科(中阶4级套装共16册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 探索科学百科(中阶3级套装共16册)(精)/中国少年儿童科学普及阅读文库
- 部队仪式庆典联谊活动组织方法例析
- 军队思想政治教育概论
- 刺破青天锷未残(记著名歌唱家马国光的艺术道路与传奇人生)
- 高空反间谍大战
- 小提琴入门与提高--林耀基杨宝智教学核心课程(共6册)
- 中老年学竹笛
- 拉二胡唱京剧