食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
七彩焗饭的做法步骤
-
1所有材料洗净，火腿切小片，口蘑切粒，红萝卜切粒，青椒切小块，虾仁剥壳去肠。 -
2热锅放油，放入青豆翻炒 -
3放入红萝卜翻炒 -
4放入玉米粒，口蘑粒，翻炒。放入适量盐巴。 -
5放入米饭翻炒，加入适量番茄酱翻炒 -
6起锅前放入青椒块，盛起备用。 -
7把炒好的米饭，放入一次性烤盘中。 -
8摆入虾仁。 -
9表面放上马苏里拉芝士碎。 -
10放入烤箱中，上火，180度，烤至虾仁熟和芝士融化即可。 -
11完成图
小窍门
1.青豆最好用煮熟，用炒的会飞得到处都是。
2.米饭用冷饭的最好，热饭容易粘在一起。
2.米饭用冷饭的最好，热饭容易粘在一起。
使用的厨具：电烤箱、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 芝麻混酥球
- 西瓜果冻
- 苹果雪梨杏仁生姜汤
- 滑肉汤
- 勺面窝
- 多VC鲜榨果汁
- 胡萝卜米糕
- 清蒸鲳鱼
- 佛手风味红茶曲奇
- 山药鸡肉炖海参
- 清炒芦笋
- 杂粮黑芝麻米糊
- 土豆馅儿包子
- 酥熘牛肉
- 香草烤蘑菇
- 葱花饼
- 醋溜白菜丝
- 口水兔
- 虾仁炒河粉
- 芋泥芝麻糊
- 香煎玉米饺
- 哈密瓜拌酸奶
- 粗粮芋泥饼
- 网红黑骑士面包
- 香辣腐竹莲藕炒肉片
- 谑而什么什么的成语
- 谑而近虐
- 谑近于虐
- 谑近什么什么的成语
- 谓予不信
- 谓予什么什么的成语
- 谓什么不什么的成语
- 谓什么什么信的成语
- 谔什么什么昌的成语
- 谔什么以什么的成语
- 谔谔什么什么的成语
- 谔谔以昌
- 谗什么之什么的成语
- 谗什么什么口的成语
- 谗什么什么嗷的成语
- 郊庙歌辞 梁郊祀乐章 庆熙（唐·张衮）
- 郊庙歌辞 梁郊祀乐章 庆肃（唐·张衮）
- 郊庙歌辞 梁郊祀乐章 庆融（唐·张衮）
- 郊庙歌辞 梁郊祀乐章 庆隆（唐·张衮）
- 郊庙歌辞 梁郊祀乐章 庆顺（唐·赵光逢）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第一（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第七迎武舞（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第三登歌（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第九彻俎（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第二（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第五饮福（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第六送文舞（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第十送神（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后享清庙乐章十首 第四迎神（唐·不详）
- 郊庙歌辞 武后大享拜洛乐章 归和（唐·武则天）
- 食养脾胃(孩子爱吃饭不生病)/健康爱家系列
- 中国二十一世纪的园林之母(第2卷)
- 基础护理技术与临床应用(精)
- 小学一年级古诗词讲解
- 小学语文课堂笔记贴(4上)(精)
- 良渚密码/杭州优秀传统文化丛书
- 滋味(食色里的红楼梦中人)
- 多利安·格雷的画像(精)/汉译世界文学名著丛书
- 复杂岩溶区桩基地震响应及稳定性研究(精)/岩溶区交通基础设施建设技术丛书
- 师范生基本功训练实操手册(高等院校小学教育专业系列教材)
- 吾道南来(中华民族共同体中的史前湖南)(精)
- 工程力学
- 大侦探福尔摩斯(共10册)
- 客户体验101(从战略到执行)/客户体验丛书
- 逻辑学与语言哲学文集(精)/莱布尼茨文集