食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
双仁菠菜的做法步骤
-
1看看原料吧 -
2菠菜洗净切段，虾剥皮待用。 -
3虾仁焯水备用。 -
4杏仁在清水中泡一会儿。 -
5菠菜在开水中焯一下，去除草酸。 -
6焯好的菠菜。放冷水里过凉，这样菠菜更翠绿一些。 -
7姜末炝锅，放入虾仁料酒煸炒。 -
8然后放入杏仁一起炒。 -
9最后放入菠菜，盐味精。 -
10翻炒均匀即可。 -
11看看成品吧
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 初秋鲜虾清新吃法——【滑蛋虾仁】
- 随意搭配也美味——酸菜胡萝卜
- 云吞的花样吃，荤素搭配，营养美味——云吞帽
- 油淋小黄鱼
- 冰糖蜜枣
- 柿果派
- 金钩彩椒
- 酸辣土豆丝
- 盐焗鸡腿
- 秋梨膏
- 懒人版炒意面
- 给平凡土豆穿上华丽的外衣——黑椒风琴土豆
- 酱香茄子
- 蛋炒韭菜苔
- 团团圆圆过中秋——黑芝麻汤圆
- [麻麻小厨房]干煸芸豆
- 广式五仁月饼
- 南方女子也能玩转陕西经典面食——油泼扯面
- 奥尔良烤鸡翅
- 家常汤面
- 下酒好拍档——酱爆花蛤
- 不太辣的水煮鱼
- 紫薯炼乳月饼
- 豆豉肉末烧茄子
- 飘香羊肉汤面
- gains in bulk
- gains synonym
- gainstaining recomp
- gain support
- gain time
- gain time gain life
- galactometru lapte
- galactopoietic definition
- galago diet
- galangal and citrus
- galangal chai tea
- galangal growing
- galangal root
- galangal tea
- gala night
- 后骑吹曲词九首 吉语（元·耶律铸）
- 后高凉曲（明末清初·屈大均）
- 后魏时相州人作李波小妹歌疑其未备因补之（唐·韩偓）
- 后魏行（唐·王毂）
- 后黄公庐 赠吴遂君（清末近现代初·夏曾佑）
- 后黄鹄操（明末清初·屈大均）
- 后齐诗（魏晋·湛方生）
- 吏上（宋·宋祁）
- 吏为郭颐刘聪歌（魏晋·无名氏）
- 吏人语（唐·不详）
- 吏民为赵张三王语（魏晋·无名氏）
- 吏者于姓考满赠（明·陶安）
- 吏责（宋·陆游）
- 吏道（宋·高斯得）
- 吏部二词帖赞（宋·岳珂）
- 田园乡村(特色田园乡村乡村建设行动的江苏实践上下)
- 媒体报道语言中的一带一路(精)/一带一路核心区语言战略研究丛书
- 5分钟爆笑古人(唐代篇写给孩子的中国史)
- 工业伺服电机与控制理论(第2版)(精)
- 碳酸盐岩沉积学与层序地层学/碳酸盐岩油气勘探系列
- 商业银行董事会治理与综合化经营绩效研究
- 日本蜡烛图技术详解(酒田78条战法解析珍藏版)
- 我会求助啦(学会寻求帮助增强解决问题的能力)/儿童情绪管理与性格培养绘本
- 小飞侠彼得·潘(彩插励志版无障碍阅读)/中小学生阅读指导丛书
- 考古人生(杨育彬回忆续录)(精)
- 宇宙的真理(刘慈欣科幻文学解读)
- 茶路无尽(修订版)
- 猫武士三部曲(三力量新译本1预视力量适读年龄10+)
- 数权法3.0(数权的立法前瞻)
- 大麦地/曹文轩文学课